看了这本书的题目，肯定会让很多拖延症患者眼前一亮，我们深深为自己的拖延症感到内疚和惭愧，作者写这本小书，确实给拖延症患者一点慰藉。
当我们的To do list很长的时候，看到那件最最不想做的事情，我们就想把他排在最后，我们把这件事拖延的过程中，不妨把比较不太想做的事情做了吧，相对而言，他也没那么面目可憎，在拖延一件最最不想做的事情时，我们也完成了很多别的事情，这么想想自己，也就并不是那么糟糕了。
作者还给出几个战胜拖延症的小方法：
1. 烂的开始是完成的一半
很多拖延者患者是一个完美主义者，在事情还没有开始，就幻想着这件事情的完美结果，满足了自己的白日梦以后，自然不能草率的开始，连开头都要惊艳，于是花了很大大精力准备开头，拖延着做这件事的关键部分，以至于事情很难有进展。完美主义者往往会拖延到万事具备才开工，作者告诉我们，我们要允许对自己网开一面，对无需做到完美的事情，就不去苛求它完美，并且逼着自己去分析一下，看看不完美的代价有多大，好处又有多少。往往“没那么完美”也就够了，我们允许自己把事情做的比完美差一点点，也不要坐等事情过期。
2.列出待办事项清单
要获得做完一件事情的成就感，最好是把事情写在一个待办清单里，然后把完成项划掉，把大块的任务切成小块，每完成一个就鼓励自己一下，千里之行，始于足下，这样就更容易着手去做一件“大事儿”了。
3. 其他小建议
作者还提出一些其他战胜拖延症的小建议，比如，听点节奏感强的音乐，把情绪带动起来。和没有拖延症的人一起合作，这样效率更高。俗话说今日事今日毕，作者认为，这是一个愚蠢的建议，切勿把明天到来就可能消失的事情今天做掉，浪费！
这本小书作者提供的几个战胜拖延症的方法确实挺切实可行的，最后想和大家分享一下其他的时间管理类的书籍，比如《小强升职记》《番茄工作法》《尽管去做，无压力工作艺术》等，和这本书一起读，相互补充。
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