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今天文章的主题，做到这10点，让你清醒做出改变《五种时间》读书笔记(103）
文字，让人慢慢清醒渐渐改变。将所思所想付诸于行动，让自己在充实中成长成事。
➡️做到这10点，让你清醒做出改变《五种时间》读书笔记(103）
让你逐渐摆脱平庸的，是你对待不喜欢之事的态度。
⒈嫉妒他人，不如做好自己。
看顺眼前的人与事，生活才会真正的好起来。
人生的转折，从愿意开始做看似毫无可能的事开始。
你拥有的底层能力和正在坚持之事的质量，决定你之后的生活在哪个位置。
⒉发现与找到。
找一件以年为单位才能做到的事，耐心去做完成做好它，生活与心态都会因它逐渐达到一个更好的状态。
身体健康的程度，可以决定很多事情的走向，适度运动能让你清醒自然地度过看似难熬的时光。
不要因为一时辛苦而放弃。人生的精彩，在你找寻真正自我的路上。
⒊以苦换甜。
难的时候，只要境遇稍好一些，便会感到生活的快乐。
难的时候，只要改变一点行为，便会拥有新的技能。
承认自己的普通，承认自己的匮乏并没什么不妥，不同维度的辛劳会让你更真实的看到自己。
⒋保持理智。
犯错，仅代表你某个阶段状态不佳。
状态不好时，早点睡觉，适当运动一下，读几页想看的书，抬头望望无垠的天空，看看镜中的自己…慢慢就会找回状态。
有时，做出理智的决定与行为没有你想象中那么难。
⒌拥有真正的奢侈品。
不要总被流行的事物吸引注意力。真正的实力往往都无法用数字来定价，同时也不易拥有。比如，平和的心态、面对难题时的笃定。
被他人误解时。提醒自己，磨砺心智的机会来了。
糊涂时做出的决定，能为以后清醒状态下做出明智判断“夯实基础”。
⒍别太介意结果。
成败得失，只是暂时的。
换个角度，好事可能变成坏事，坏事也可能变成好事。
知道自己蠢的人，说明你还不笨。完全愚昧的人，根本不知道自己存在哪些问题。
⒎所有问题，只是当下的问题。
除了家人，没多少人会在意你取得的成就。
感知到不安，说明你依旧有改变的契机。一些痛苦，能让“命运的齿轮”得以转动，开启崭新的人生旅途。
所谓的阻碍，无法拦挡真正的长期主义者。
⒏尽快执行。
应该学会一件事——想到后立即去做。
任何事做了后，才知道现实与它之间的距离在哪。
做事会得到一个真实的结果，行或是不行。不做事，当下与未来迷茫不会真正的减少。
⒐痛苦只是暂时的。
生活顺意的人，可能输一次就再也站不起来了。
生活不顺的人，却能因打击而愈挫愈勇。
踏实前行意味着，知道什么是有意义的行为，什么是没什么意义的行为，至于最后产生怎样的结果和你做了什么、坚持了什么有关。
10.保持状态，让你拥有更多可能。
去实践，去失败，去改正，去见识一切的美好，真正付出努力你才能得到想要的东西。
奶茶、咖啡、烟草、酒精、最新电子产品…逐渐影响你的专注力与意志力。时间管理、精力管理、情绪管理的效果如何，与你的认知层级密切相关。
你现在做的一切，是为了当下，还是为了以后的生活！如果回答都是否定的，是时候调整一下眼前的行为了。
最后，清楚蜕变的底层逻辑。
现实，在不断强调一个重要原则——改变的本质在于实用。
世上没有太难的事情，也没有太笨的人，只有不合适的方法。
头脑冷静下来，身体才能做出适宜理智的行为。
阻挡你前进步伐的，只是你自己，而不是那些不看好你的人。
——此读书笔记延伸自书籍《五种时间：重建人生秩序》写在最后_章节
【今日小确幸】
完成一次自在的夜跑。
一个不畏惧失败的人，能让蜕变成为一种必然。
-End-
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