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学习笔记

学习笔记

作者: hebl | 来源:发表于2024-02-13 23:24 被阅读0次

中原焦点解决团队高级五期  讲师第13期  贺变丽坚持分享第2062天2024—2—14

1.在你没有钥匙的时候,每一扇门都像是一堵墙。一旦找到了钥匙,探知了奥秘,那扇门就变成了一条通道,只消轻轻一推,你就被引进门内。

2.想帮助青少年绝非易事,这个年龄段的孩子对于来自成人的劝导——告诉他们该做什么或者怎么去做——是极其抗拒的,自主权是青春期的一个标志。如果我们硬要把自己的主张强加在他们身上,就会招致反抗。

3.帮助青少年的关键在于激发动机,只要你的工作方式需要依循他们的内在动机,帮助他们改变那些他们自己想要改变的东西,就能梦想成真。

4.梦想成真模式的教练流程建立在三个核心之上:

(1)要想让一个人改变,必须让他感到这是他自己想要的,这个改变对他是有价值和意义的。

(2)他要相信这是他可以做到的,他要有足够的理由支撑自己的信心,感到这个改变是可能的,这个目标是能够实现的。

(3)他要能体会到自己正在取得进步,正朝着对的方向稳步前行,而不是停滞不前。

5.一个人的目标是跟他的梦想紧密相连的,而不是来自他人的期待。

6.你要帮助青少年多多看到自己的进步和成功,不仅仅是那些显著的进步,也包括一些微小的改善,这些都是走向成功的证据。

7.对年轻人来说,朋友是他们生活中最重要的伙伴,也是最具影响力的。朋友的影响或好或坏,既可以拖他们下水,也能推动他们进步。梦想成真模式把朋友看做一种资源。

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