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惠惠公益减肥训练营一百天(第32天)

惠惠公益减肥训练营一百天(第32天)

作者: 意沉沉 | 来源:发表于2018-12-21 19:47 被阅读37次

    2018年12月目标:54.5kg

    2018年11月20日清晨59.5kg(初体重)

    2018年12月21日清晨:57.4kg

    惠惠公益减肥训练营一百天(第32天)

    今日运动:

    惠惠公益减肥训练营一百天(第32天)

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    今日进食:

    早餐8时00分:粥,煮鸡蛋一个。橘子一个。

    午餐12时00分:饭,菜:鸡蛋,萝卜丝,豆腐片。

    晚餐6时:没吃。

    总结反思:

        体重又增加了,那就管住嘴吧。

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