1 昨晚睡的还算早，可能前些天熬夜太多，今早一觉到七点半。真好，再也不会半夜突然醒
2 今天吃饭也好，然后觉得一切都好
3当然没有人是天天快乐，天天笑着的，除非是竖立的墓碑前的雕像，和摆在灵堂的照片。
人的心情都是起起伏伏，一个又一个抛物线样式。而那些看似天天开心的人，应该是就算抛到最低，哪怕脸着地，他们都会心态平和，不会引起反弹。而心性不好的人，比如我，一个小小不顺心，可以在心中一直不停酝酿，直至爆发以后才会慢慢冷静，然后就是接下来的自责以及后悔……
1 昨晚睡的还算早，可能前些天熬夜太多，今早一觉到七点半。真好，再也不会半夜突然醒
2 今天吃饭也好，然后觉得一切都好
3当然没有人是天天快乐，天天笑着的，除非是竖立的墓碑前的雕像，和摆在灵堂的照片。
人的心情都是起起伏伏，一个又一个抛物线样式。而那些看似天天开心的人，应该是就算抛到最低，哪怕脸着地，他们都会心态平和，不会引起反弹。而心性不好的人，比如我，一个小小不顺心，可以在心中一直不停酝酿，直至爆发以后才会慢慢冷静，然后就是接下来的自责以及后悔……
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早起五件事：听书、运动、做家务，洗澡、吃饭。 睡前三件事：日记、规划、听课。
每天晚上睡觉前，会和小宝共同做这三件事情。 首先是完成幼儿园的作业。今天幼儿园布置的作业是让家长引...
❤️每日临睡前复盘当天最开心的三件事，这个提议超级棒！ 坐在床上，大脑与心灵同步运转，想想今天最开心的三件事！ ️...
001.每日三件事 每天睡前写下明天必做三件事，或清早写下。时间点很重要，因为在这两个时间点，你受到的干扰最少。 ...
一，每日三件事的流程 早上想。早起时或头天睡前想，一天之计在于晨，早起就将自己每日要处理的三件事想好，接下来只要照...
#每日打卡# 每日三件事✔ 每日小确幸✔ 每日昨日总结✔ 每日睡前醒后冥想✔ 今天加班出货...
起床：5.30 就寝：10.30 天气：好 心情：好 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 习惯养成： 睡前...
每天睡前记录三件好事及原因
今日体重66.4，还是一如既往的重。 今日三件事: 1.运动30分钟； 2.睡前读书30分钟； 3.睡前陪孩子看视...
本文标题：睡前三件觉悟事
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fyckiltx.html
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