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觉得恐惧的事情,都是自己吓自己

觉得恐惧的事情,都是自己吓自己

作者: 库玛萌_acd4 | 来源:发表于2017-03-28 14:30 被阅读0次

觉得恐惧的事情,都是自己吓自己而已。因为当人面对真正无法解决的问题的时候,首先飙高的是肾上腺素,其次是手脚的血液回流,有点发凉,头脑可能一下子就空白了。

早上看了永澄的《宁可拖死,也不开始,你可能陷入了这样一个怪圈》,又第不知道多少次萌发想要分享的意愿。想把今天前置判断和拒绝成功的问题一起分享。可是!当我打开简书的时候,放弃的念头,居然就这么发生了:担心被“被吐槽”者看到!所以,在一番改名字改邮箱各种改之后,感觉自己最终会被熟人发现,会被发脾气;于是感觉做人干嘛要这么隐隐藏藏,大气一点干脆不写了啊

诶,可是这个思路并不对! 停下来,前置判断,可不可以做,结论是可以! 但是为什么内心这么纠结抵抗呢? 结论是:从童年时期带来的固有思维,不敢表达情绪,以别人的感受为第一位;习惯以受害者心态思考所有问题,觉得做什么事情都错;觉得不该在背后表达自己的不满意情绪(当然,这些情绪其实是因为对自己不满意,而且没有解决办法,自己觉得解决不了,所以觉得是别人不好)。

所以,事情是这样的:

上周末为了参加婚礼顺便出去溜达了一圈,其实多多少少,花出去了不少钱(此处没有记账,去之前也没有预算)。今天中午同事约去咖啡厅,花费大概在70左右吧,比我预想的15元高出很多--当然我一口就答应了。 感谢主,就在我从大门到楼梯几步路的时间,前置判断告诉我,这件事情不应该做。  

可是,“都答应了呀!作为一个知道诚信有多重要的人怎么能答应了又反悔呢!!” ,“不不不,真正讲理的人,是在自己欣然能够同意的范围下,才去进行”,于是向同事表明,还是得省个钱,不去了;  同事是一个特别喜欢享受美食的人,喜欢外出吃饭;是一个能把环境收拾的干净并能保持的人,但是不重视时间常常迟到。

我因为太随波逐流,把自己依附在了他人的意识上。于是也就常常迟到,常常在外卖或者食物上花费太多(会选择同意吃外卖时点丰盛,最后吃不完,或者首选都要点外卖,买次外卖个人花费都超过50),于是自己常常恼恨自己,觉得需要保持距离。

可是需要保持的,不只是界限和距离,更是我自己清晰的意识和服从! 我的身体属于我的头脑,应该要服从我的大脑,受到更好的管控!

所以:当我觉得恐惧的时候,最终通过新的模式思考并解决了问题。不仅证实了自己的想法,而这,就算是我排除恐惧的第一篇简书吧! 哈哈

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