今天重要的三件事：搞卫生、陪伴、交流。
一、肯定
周六是一周中唯一的一天两妞可以稍微睡懒觉的时光。
我：9：00了，你们是不是该起床写作业了？（没有反应）
过一会小妞自主的起来。
我：肯定小妞真是一个对自己作业有计划安排的好孩子。你姐姐可能运动会太累了，让她就多睡会吧（ 一睡就十点多。我实在忍不住：
我：大妞好晚了，你再睡的话，可能晚上就睡不了着了。后面是让爸爸唤醒的。
二、#感恩/感谢#
1、感恩小学的妈妈组织的吐槽和孩子交流大会，畅聊了三个小时，期待下次再聚。
2、感谢LG送我的彩钻戒指和潘多拉。。。虽然我自己两年前已经让澳洲的朋友买过潘多拉哈哈。
3、感恩昨天辛苦的一天参与她们中学的第一次运动会，今天能午休一小时。
4、感谢自己没有叫外卖，一天两餐都是自己煮。
5、感谢自己周末辛苦忙碌了一天搞卫生。
6、感恩LG晚上和朋友出去散步，还问要不要晚点一起宵夜。
7、感恩女儿睡不着，主动要多听一篇十点读书来调整自己，感谢这变成她们的催眠音乐吗？
【学渔父母践行打卡第68天】11月24日
三、感悟
自己最近的情绪调节频次有点高，昨天也忍不住她们的拖拉，后面大声和她们说话。事后又反省了自己如何更好地和女儿沟通，真是每天不同的课题。成长的机会或者说最亲近的时间估计也就这三年了。要如何安排和计划与女儿间的沟通，真是非常重要。
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