【疗愈】5.19 财富工坊后的感受

5.19 财富工坊后的感受

【行动：清理房间】完成了老师的工坊后，一向拖拉的我也不知道哪里来了动力，就开始积极地清理我的房间。我做事情慢又很没有头绪，整理房间对我来说真的很难，所以家里总是“乱七八糟”像个狗窝，很多次我因一堆收拾不完的东西恼火不已，又看见儿子把玩具丢得乱七八糟而责骂他，直接扔了他的玩具。而且几乎每一次都会为打扫房间和清理房间找许多借口，一直拖延，直到房间变成“垃圾场”我才不得不去进行清理。

【情绪感受：累+躁】财富工坊结束后整个人感觉到好累，本来这两三天情绪还比较平稳，可是到了晚上莫名地觉得很躁。以前不会介意的小事情都会让我十分火大，还因此和孩子发生了冲突，和老公大吵一架。当老公说“我知道你今天晚上就是故意在挑刺。”时，我才恍然醒悟，原来自己是在旧创伤的情绪里了。感受到这点时，我既高兴又兴奋因为我在转变了，但是又点无措和彷徨担心这个转变过程会给孩子和老公造成伤害。还是很感恩我亲爱的孩子和老公，能够理解和包容我。

【睡眠：沉+梦】睡得很沉，但是却感觉梦境特别真实，梦里面的情绪也特别大。

吃东西：梦见自己吃东西，想要多拿一点，似乎感觉不拿多一点就会不安。害怕多拿了会让人鄙视，但就算刻意不去多拿，身体还是会有一种“多拿一点”的需求，仿佛这样才比较安全，吃东西时的那种满足的感觉醒后都能记起来。

小便：梦见自己在三个穿着警察 制服的男人面前小便，明明知道不可以却要当众小便。既感到一种恐惧不安，又有一种发泄出来的畅快。当我看到别人在看我时，内心有一股很强大的羞耻感袭来，仿佛自己犯了罪。

老公出轨：梦见老公在外面包养情人被我发现，我既愤怒又绝望，给我的选择只有隐忍或者离婚。我伤心欲绝却又恨恨地要离婚，似乎是赌气一般，其实内心更渴望的是老公的爱。

【感受：需要被爱】

梦醒后我也意识到：其实无论遇到是什么事情，我时刻需要老公证明他爱我，一旦我确定我就会变得舒心自在，一旦我发现他根本不管我的死活不能体会我的苦楚，不安抚我我就会变得歇斯底里，愤恨交加。

疗愈真的不是那么容易的事情，越深入内在，越发现自己有一堆的问题。这种发现让我有点欲哭无泪的感觉。就好像翻过了一座山之后——啊！我终于上来了！——然后，眼前出现另一座更高更大的山。不免升起“何时是个头”的感慨和疑问。

❤但是，回头看走过的路，确实印着我一路疗愈走过来的成长足迹，于是又满怀欣喜地上路了。

越疗愈越幸福！

【疗愈】5.19 财富工坊后的感受