美文网首页亲们好!一天愉快!
苑九芬1806:求助时给予帮助

苑九芬1806:求助时给予帮助

作者: 苑九芬家庭教育心理咨询 | 来源:发表于2022-04-07 06:06 被阅读0次

最低级的陪伴是“帮你解决问题”

如果你的伴侣和孩子不开心了,你会怎么做呢?

很多人的做法就是想办法帮他们解决问题,通过给你提建议、告诉你怎么做是好的、下手直接帮助你解决问题等方式。

真的非常热心。

很多人在对方抱怨的时候,也会着急给一大堆建议。

其实给建议的方式并不会让对方好受,反而在暗示对方:你快闭嘴吧。

同样,如果你在跟对方说一件心烦的事,他比你更着急要解决这个问题的时候,你也会产生不舒服的感觉,这种不舒服就是被侵犯。

当一个人遇到不开心,你要谨记:不是所有问题都要解决的,不是所有问题都是要现在马上解决的。

在解决问题之前,人需要经历一段情绪发酵的过程,然后自己升起解决问题的意愿。

这时想解决问题的人,可能会选择求助的方式。

而在对方求助的时候给予帮助,才是最好的陪伴时机。

在没有求助时给予帮助,常常成为控制、侵犯和说教。

亲们好!一天愉快!

相关文章

  • 苑九芬1806:求助时给予帮助

    最低级的陪伴是“帮你解决问题” 如果你的伴侣和孩子不开心了,你会怎么做呢? 很多人的做法就是想办法帮他们解决问题,...

  • 苑九芬1914:求助

    心理学家指出,人们六岁之前的很多记忆虽然会被遗忘,但在潜意识里会影响成人的思维,这种影响往往又是自己无法觉察的。 ...

  • 苑九芬1498:

    伯特·海灵格说: 当你只注意一个人的行为,你没有看见他; 当你关注一个人的行为背后的意图,你开始看他; 当你关心一...

  • 苑九芬1475:关系

    你与每个人的关系,都反应出你与自己的关系。如果你不断与自己的内在冲突,那么你也会不断地与别人冲突;如果你自己内在的...

  • 苑九芬1476:愤怒

    愤怒,包含着自尊自重的力量 说到愤怒,很多人会觉得可怕、令人害怕和抗拒。实际上愤怒只是一个情绪而已,它和其他所有的...

  • 苑九芬1477:嫉妒

    嫉妒,告诉你真正想要的是什么 嫉妒告诉你自己想要的是什么,以及多么想要。 若你能够稳住神,不去急于排除这种不快,不...

  • 苑九芬1482:嫉妒

    嫉妒,告诉你真正想要的是什么 嫉妒告诉你自己想要的是什么,以及多么想要。 若你能够稳住神,不去急于排除这种不快,不...

  • 苑九芬1486:悲伤

    悲伤,包含着疗愈与安慰 通常我们在经历着悲伤的时候我们会做什么?疗伤、独处、与自己待在一起、求助或者自怜、整个人没...

  • 苑九芬1479:悲伤

    悲伤,包含着疗愈与安慰 通常我们在经历着悲伤的时候我们会做什么?疗伤、独处、与自己待在一起、求助或者自怜、整个人没...

  • 苑九芬1487:关系

    犹太哲学家马丁布伯说,关系分为两种:我与你,我与它。当我放下预期和目的,以我的全部本真与一个人或事物建立关系时,我...

网友评论

    本文标题:苑九芬1806:求助时给予帮助

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fykjsrtx.html