血糖在我们身体里会有三个去向：第一，直接进入细胞当中当作燃料，给细胞提供能量了；第二，存在血里面一部分，所以这时候血糖值高一些，但是不超过7；第三，再有多余的话就通过肝，转化成脂肪存起来。这样咱们血糖就不会太高。
反过来，当血里的糖储备不多的时候，低于4的时候就要补充。补充也是三个来源：第一，给你发一个饿了的信号让你吃饭；第二，如果你这时候没有吃饭，身体会调动存储的糖，也就是肝要把脂肪转化为糖；第三，身体会分泌胰高血糖素，关闭一部分细胞吸收糖的渠道，维持血糖。
身体就是通过这一反一正的调节，维持血糖在4—7之间，不会太高也不会太低。这里面三个东西发挥了很重要的作用，胰岛，肝脏，细胞，但是这三个东西都是执行命令的，这个司令部不是大脑，西医说，这是植物神经的作用，中医说这是元神。说到底，进行血糖调节的是元神。如果一个人元神不安宁，元神不敏锐，判断错误，或者发出错误的命令。
比方说有的人，空腹血糖很顽固，降不下去。这就不是肝的问题，是元神乱了，是元神认为你的血糖就需要这么高，大脑才是安全的，心脏才是安全的，它固执地要给你保持这么高的血糖，就会命令肝脏释放更多的糖到血里，所以你才会降不下去，用什么方法都降不下去。
正常人每天分泌的胰岛素大约是人体的一半，比如一个人体重80公斤，他一天需要的胰岛素大概就是40左右，特别爱吃甜的，最多也就是44、45个单位的胰岛素，也就够了。有的人大量注射胰岛素，血糖还是降不下来，现代医学称之为胰岛素抵抗。
肝是一个巨大的加工厂，有三个作用。
第一，所有吃下去的东西都要经过肝，经肝脏的加工、分解，把里面对人体有用的营养物质加工成细胞直接吃的食物，把有害物质分解为可溶于水的小颗粒物质，经过汗液或者尿液排出来。
第二，细胞中的垃圾毒素也要经过肝，经过肝的分解，把对人体有用的东西回收再利用，对人体有害的东西变为可溶于水的微粒排出。
第三，用于存储。像蛋白质、脂肪、葡萄糖等，会存储于肝，当身体需要时，随时调取。当肝这个仓库里糖存满之后，肝会把糖变为脂肪进行存储。
肝把一时半会儿用不了的血糖转化成脂肪存起来，这是肾的功能。这是不是就像我们家里月底把没有花完的钱存起来？血糖太少的时候，肝又会把糖释放出来，重新变回血糖，从这一点看，脂肪就起到了身体当中糖的存折的作用。从中医上说，正是肾主收藏的功能，血糖变成脂肪的过程是肾气积累的过程，这是肾阴；等血里缺乏糖，肝把它释放出来，让它重新发挥作用，脂肪转换成糖，这个过程就是肾阳。
一个人只要脾胃好，他的糖都可以被细胞利用掉，变成能量。脾虚是根本，脾虚导致气血不足，进一步，导致了肾阴虚。这是中医分析的糖尿病的病理。
从现代科学的角度，这个糖代谢的过程，就是糖进来以后，一部分被细胞吸收用掉，另一部分被肝脏变成了脂肪，储存起来。对于正常人来说，一顿饭无论吃了什么、多少，通过细胞的吸收和肝的转化之后，在吃完饭两个小时后，一定能调节到7毫摩尔以下。这是作为一个正常人应有的能力。
大脑的糖，如果供应稍有不足，马上就会感觉昏昏沉沉的。长期供应不足，会造成脑细胞大量萎缩、坏死，脑萎缩、老年痴呆的风险就要增加。心脏如果糖的供应不足，马上就会心慌、心悸、四肢发软，时间长了，会造成心悸无力，甚至心衰。
所以所有的糖尿病患者，血糖高一点倒不是多可怕的事情，最可怕的是低血糖，低血糖发作时,会导致心率加快或窦性心动过速，来得很急，有的甚至40分钟就能要命。很多的冠心病患者常常因为低血糖发作而诱发心绞痛甚至心肌梗死。 千万要防备低血糖，大脑和心脏对糖的依赖性太大了。
身体很聪明，它非常明白低血糖的可怕，所以身体很懂得在糖缺乏的时候尽量节约，尽可能的保证大脑和心脏的供应，保障你的生命。当血糖降到4的时候，一个正常人，身体的保护措施就启动了。
保护措施主要有两点:
把一些不重要的地方，胳膊、腿上的细胞，让它把门关上。每一个细胞上，都有一个小仓库，仓库上有个门，胰岛素是开门的钥匙，当血糖达到4的时候，胰岛会分泌出跟胰岛素相对的一种激素，叫做胰高血糖素。它跟胰岛素的作用刚好相反，它是一把关门的锁。当血糖太低，将要低于4的时候，它去把一部分细胞的仓库门锁上，不让它吸收血里的糖。
第二项保护措施就是肝了。血糖多的时候，细胞吸收不完的时候，身体会由肝把一部分糖转化成脂肪存起来，那血糖太少的时候，还是由肝，去调动一部分脂肪，转化成糖释放到血里面，来满足最低消耗。
脂肪就是储藏糖的仓库，肝就是仓库的管理员。肝脏又被称为体内的化工厂，当血糖太高，身体一时半会儿消耗不完的时候，肝脏就会启动，这是个化学变化，它把一部分糖转化成脂肪存起来；当血里的糖少的时候，肝又把脂肪转化为糖。肝和胰岛对血糖的调节都是双向的。
其实缺乏运动的人和整天琢磨事儿、思虑过重的人，思伤脾，久坐伤脾，这两种人啊，脾受损以后，脾虚不能运化，所以他气血亏虚。因为气血不足伤了肾阴，所以肾阴不足，这人就阴虚火旺。阴虚时间长了又会伤阳，肾阳受损，人就变得懒了，精神、体力，都不好了，这时候人呢，已经是脾肾两虚了，这就是糖尿病人最根本的病因所在。所以缺乏运动的人和思虑过重的人是最容易得糖尿病的。
十二味金参丸可以帮我们把脾胃调理好，让更多的糖可以运化出来，变成气血，这个功能提升起来，才有治好的希望。除了十二味金参丸之外，提到黄元御记载的，原本是出自《金匮要略》的一个方子，被黄元御成为消渴神方，这个方子叫做肾气丸：地黄120克，山萸60克，山药60克，丹皮、茯苓、泽泻各40克，桂枝15克，附子15克。注意这些药不是一天吃的，怎么服用呢？把这些药材打成粉，搅拌均匀以后呢，和上点蜂蜜，把它搓成小药丸。然后每天吃两次，早晚饭后服用，每次把握10克左右就可以，最多可以加到每次20克。用温热的黄酒送服。
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