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写给自己,记录点滴

写给自己,记录点滴

作者: a740d6f37729 | 来源:发表于2018-01-11 00:04 被阅读0次

      不知从几何起,丢掉了那个曾经的自己。没有了以前的自律,也没有了以前的自信,庸庸碌碌的过着将就的每一天。忽然在公司,谈起了自己的脸型,大脸微圆,虽看着挺可爱,但不得不承认,可爱归可爱,与漂亮无关。

        总觉得自己,虽不算瘦,但也称不上胖,只是不上相而已,看照片,显胖,其实本人还是可以的。不过,同事的一句话点醒了我,你现在微胖,你要是瘦了,你的脸也能变小。

      所以,面对现实吧,你其实还是有点胖的,还是不是你心中想象的要成为的样子的。虽然下了很多次决心减肥,但总是差不多就行了,没有太刻意去做,觉得健康美最好。不过现在,我想我是应该转变了,单身27年了,应该努力一步,为悦己者容也为自己容。都说始于颜值,忠于才华。但颜值这一关都过不了,很难进行到欣赏才华的那一步。

      说行动就行动,晚上已然打开了电视剧,红蔷薇,但不同的是,看剧的同时我在屋里原地跑步,然后一集过后,最少有40分钟吧,我做了几个仰卧起坐,又开始,原地跳绳的动作,虽然感觉这种原地跑,原地跳,可能效果不如真正的散步效果好,但条件就是这样,没有跑步机,去外面跑又寒风凛冽,冻的脸色特别不好看,所以选择屋里原地跑。其实感觉还是稍微有点作用的,肚子上的肉因为跳动痒痒的,慢慢的感到有点发热,不过没有出汗。没关系,相信只要开始,就是好的,重要的是坚持。明天尝试去外面跑一跑,可以穿暖和一点。

      我想,如果能够瘦下来,苗条一点,脸型小一点,好看一点,任何付出都是值得的。

      明天继续坚持,谨以此文写给自己,激励自己。

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