【成都团建活动】：成都团年活动有四个重要作用？

【成都团建活动】：成都团年活动有四个重要作用？

随着人们的生活水平提高，人们在工作中生活中受到的压力也越来越大，这时候拓展培训就运营而生，它的应用范围越来越广，下面风向标就跟大家说一下拓展训练具体四个重要的作用。

1.增强的体质

拓展训练中涉及许多项目,对体能训练帮助较大。攀岩、野外行走等,这些项目对体力要求较大,训练可以提高身体耐力,有利于增强体质。成都团建活动是增强体能、体质的一个重要举措,在这样的活动中,为了达到较高的目标要求,往往会开展一系列的准备活动,将这样的训练要求落实在日常训练中可以对身体素质的增强发挥积极作用。

2.培养团队意识

拓展训练中很多项目，都是分组进行，每一个团队的成员之间都是相互帮助，共同努力攻克难关、取得胜利。在日常学生生活中很少具有这样的团队合作机会，借助拓展训练可以让增强团队意识，牢记集体力量大于个人，这种拓展训练模式能帮助今后的工作学习生活中树立团结协作的意识。团队意识在整个社会发展过程中占越来越重要的比例，通过精心设计的拓展项目，通过体验式的学习来收获成长，能够在思想深处领悟到团队的作用，明白集体力量与个人作用之间的逻辑关系。有了这样的思想认识之后，团队意识会明显增强。

3.提高的生存能力

拓展训练中的许多项目模仿野外原生态环境，进行卫生知识，生存本领，自救能力等方面进行综合训练，这对于大多数成长在城市里的来说，是一次非常不错的拓展体验。

4.锻炼心理素质

不管是学习还是生活中，我们都会遇到很多困难。遇事畏缩是许多在心理方面遇到的挫折，拓展培训通过设计一些高空项目，克服畏惧心理。这些项目的设置，并非是说一定要逼迫去完成，而是通过正确引导让正确面对自己的恐惧，去尝试克服。这也是对自我生理与心理的极限挑战，让心理素质得到明显的提高。在遇到困难时能积极应对，而不是畏缩逃避。拓展训练中强化心理素质训练，既是对学生练胆的尝试，有时培养学生勇于突破自我心理极限的一次有效尝试。

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