笔记83分

心理咨询是什么？第一次知道心理咨询是在电视上，一个青春期的少女，声嘶力竭的跟爸妈叫喊着、争吵着，声音越来越大，情绪也越发的激动，有时父亲的一句普通的回应竟能成为激发女孩情绪的一瓢汽油，引发出更激烈的言语。这时，咨询师将女孩连劝带拉的带到了咨询室，关上了门，父母在门外只是无奈的摇头叹息。等再开门时，女孩已经是满脸的泪水，情绪变得平和，她看到了父母，走过去，给了他们一个拥抱，哭着对父母道歉。

    从那以后，心理咨询对我便是一个“神奇”的存在，它能短时间内改变一个人的情绪状态、行为，让自己知道自己做了什么、该做什么，让人认错。

    之后，有幸接触到心理学和心理咨询，才知道，当初的有些看法不那么准确。《登天的感觉》通过作者岳晓东丰富的工作经历中的一部分案例，来带着大家走进心理咨询工作。希望通过对之后各章节中各案例的阅读与解析，从他人的人生、工作经验中，了解到不同人的想法、所面临的问题和不同的生活背景，扩充自己的认识，帮助自己在遇到相似情况时，不会过于迷茫，达到自我成长，更好的认识自我，完善自我。