益凤：一不留神

读书有益，凤凰花开。【1000】

一不留神就一千篇了，简单的记录，也有满满的温度。这长长短短的文字里，却是我生命真真切切的轨迹。

总想有个仪式感的记录，却常常在忙碌中划过，好在有画面感，做的与想的总会有差异，也明白现实生活中学会接纳差异的存在，客观尊重事实，无需情绪。

其实一颗平常心就好，渐渐地成了一种习惯，不在乎完美，不在于目的，而在于过程，在不同的念头里交集着所发生的变化。

有人问我写这么多有意义吗？包括刘先生，曾经会因为这个引起一场争吵，于我而言这是几分钟的自我空间，于他而言是失却陪伴的时光。各人立场不同，需求也不同，本无对错，便无需花时间精力去拉扯，这也是很久以后才领悟的。

写作也好，记录也罢，一定有意义。有人看也好，无人也罢，定能生慧。

一不留神就三十三了，懵懂中才接纳它，无知无畏，才会犯错，仿佛是一夜之间找到了自己，在静音模式拿回自己的力量。

单纯的心还是很容易相信，纯粹的情感也会有期盼，像是寻寻觅觅寻找那个懂自己的人，殊不知自己才是。情感也好，情绪也罢，都需要出口，可以是文字，可以是见面，可以是想念，干净利落回到最初的念头。

刘先生问我是怎么泡茶的，这么好喝，我也幽默的说就两个动作：拿起和放下，你来试试。从人生意义来说这两个动作其实不容易。

凡事想开点，行动起来，就会好起来。

早起一不留神做了200个不标准的俯卧撑，600个不标准的开合跳。哈哈，谢谢小密老师的正确指导，确定是力量型了，汗流浃背的样子也是舒畅的，运动在于塑形和核心力量，更重要的是保持健康姿态。

人能做的一定是超过自我想象的，我也如此。人要控制情绪，控制体重，控制身体，必定是养生为重！出门好比遇见满心欢喜的朋友，居家就要好好保养身体，今天扎太冲穴，有酸胀感，踏空感，疼痛感，顺利进针到底，那种血液流动的身体紧绷感，能够静静的感受身体一呼一吸。取针时有针冒血，大喜以为排瘀血其实是毛细血管，虎哥说扎得好，午觉睡得沉又香，直到六点才醒来，瞬间对睡眠上瘾了。

今天的早餐来自小恐龙的用心制作，在他们醒来时，我已完成了自己的事，然后一起吃爱心早餐，有人准备好幸福啊。她说长大后她来做早餐，妈妈不用那么累，赚钱了就中午带我去吃全家福，晚上带我去吃牛排，等待着美日子，小棉袄太棒了！父女俩晚饭后回来给我带了惊喜：一个大大的牛油果，一袋大大的山竹。小棉袄总是对我的喜好念念不忘，感谢宝。

一不留神，更要加油，道且阻长，共勉前行。