昨天午休时,脚脖处突然一阵针刺一般的疼痛,疼痛处也像针尖一样大小,一跳一跳地疼,只是疼一两秒就消失了。
以为疼一会就好了,不曾想几分钟过后冷不防又疼一下。就这么时不时地疼痛一瞬,相隔时间不确定,午休是注定睡不着了。
下午忙忙碌碌,注意力转移,对痛感迟钝了,偶尔刺痛一下也不太在意,晚上散步照常。
可是夜晚休息时,感觉不一样了。夜深人静,注意力集中,一阵阵刺痛变得真切起来,令人难以入眠。
难以入眠的主要原因不是疼痛多厉害,而是每跳着疼一下,就歇上一会,相隔时间不确定,让人不得不时刻关注着。仿佛在等待着下一秒的痛感来袭,不来袭心里不踏实。
这种感觉,比起疼感本身更折磨人。
辗转反侧,不能入睡。直到后半夜三点多,因睡不着又引起头痛。头和脚遥相呼应,此起彼伏,你一阵它一阵,共同对付一个不眠之人。
不得已,找出一粒止痛片服下,期待止痛药发挥作用。直到四点以后,迷迷糊糊睡了一会。
今天在网上搜一搜,看看“砖家”们是怎么说的,这种针尖大小的局部刺痛什么原因。
不看不知道一看吓一跳,砖家各种各样的说法,有说糖尿病,有说椎间盘突出,有说筋膜炎的。
我可以确定是神经痛,对糖尿病椎间盘的说法不认同。但是由于“某情”的缘故,市内暂时不能去,所以还得自己想办法。
下午,热敷一会,又让先生帮忙按摩足部,疼痛有了缓解。晚上,热水泡脚,继续按摩。
结果,好了!疼感完全消失了!
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