从早上五六点起床,就开始马不停蹄的忙起来,洗衣、做饭、孩子、工作……
到了晚上十一二点准备睡觉,发现当天的事没做多少,特别重要的那几件居然没开始,想想都特别抓狂
时间都去哪了,我这一天到底在忙什么?无从得知
日子就在这中茫然无措中一天天过去,越来越焦虑,越来越无助……
其实你只需要早点读到《吃掉那只青蛙》这本书,并早点运用里面的方法,你就会发现,更短的时间,你能做更多更有价值的事了。
那我选取几个非常有效,使用了就能立竿见影的方法分享给你哈。
在说方法之前,咱们来先说说这只青蛙的事儿。想象一下,每天一大早你就吃掉一只活青蛙,是什么感受?
那只又大又丑陋的青蛙一直盯着你,是不是特别恶心特别难受?如果把他干掉了,你是不是特别爽?
这只丑陋的青蛙,就是用来比喻对我们非常重要,有又比较难做的事儿。
如果我们在一天开始的时候,就把又重要又难做的事做完,那这一天就会精力特别充沛,而且也特别有信心。
如果要吃了两只青蛙,那就一定先吃掉最大最丑的那只。也就是我们先把最重要最难的那件事儿办完。
现在来说方法
一、先列计划
萌姐说计划先行,过有准备的人生。当你有了计划和目标,你这一天的工作和生活才会明确。
二、用2/8法则找出对你最重要的事
在你列出的所有计划中,先找出1件对你来说最重要且不得不马上做的事,这就是那只最大最丑的青蛙,先吃掉它。
再找出比这个事情影响次之的事情去做,这是你的第2只青蛙。以此类推,青蛙最好不要超过3只。
三、ABCDE法则
按ABCDE决定你计划的优先顺序。
A:必须要做,做了对你意义非常大,不做的后果也会非常严重的事
B:应该要做,你不做别人会不高兴,对你影响不大的事
C:做了彼此都高兴,不做别人也不会不高兴的事
D:可以授权给别人去做的事
E:自己完全不用去做的事
这个跟我们的四象限法则有点像。
四、拆分计划
大象要一口一口吃,罗马也不是一天建成的。所以要把一个计划拆分成不同的小计划,一点一点去完成。
很多拖延都来自想要一下子把整件事做完,又觉得困难。
五、给自己鼓励
完成一个大计划,肯定会遇到很多困难,这就要有坚定的信心,自己给自己鼓励、加油、打气。
六、大的计划用整块时间去做
大的计划,需要专心的整块时间,而且不被打扰,建议你利用在家里的早起时间去做,你会发现效率特高。
七、马上去做
想是问题,做才有答案,知道很多道理依然过不好这一生,就是因为没有马上行动。
先完成再完美,马上行动起来,告别拖延,你就会发现,真的可以比原来用的时间更少,却能做更多更有价值的事,加油。
就像我这篇文章,拖了一天,娃睡了,不到半小时搞定,哈哈,觉得不错,给我点个赞吧。
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