2022.9.25
昨晚的课，拍了三张体式照片，我发现我真的特别壮和结实，我的倒立体式挺强，代表着我挺有勇气和力量，我的拉伸特别差，真的是放松和柔软不够……还有我的前屈不够好，真的是不够谦卑……我的上面肩背紧张，代表着我承担的责任让我紧张……
所以，就这样，看着体式照片就时候……不知不觉的仿佛看出了习练者的性格，其实再去看其他的同学，体式中感觉到做的不到位或者觉得照片不够完美的，一定可以从她的性格或者生活习惯中找到答案。所以，不用着急完成体式，只要静下来修身……身心灵协调了，人做好了，体式真的就会进步了，不着急，慢慢来……
2022.9.25
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