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前半生的“苦”,如何换来后半生的“甜”呢?(心理学剧情版上)

前半生的“苦”,如何换来后半生的“甜”呢?(心理学剧情版上)

作者: 连洛洛 | 来源:发表于2020-02-20 22:46 被阅读0次

    为了使大家了解心理学,认识到心理学如何真正地运用到生活中。

    从今天开始给大家分享一篇篇的小故事,这些故事里是经过真实案例进行的改编,当然,加入很多我的分析和内心戏。

    今天出场的唐是一位30出头的女人,长得眉清目秀,眼神里无光,身材消瘦,一进门就摊坐在沙发上,不敢正视我,这已经是她第三次来这里和我聊天了。

    “今天感觉如何?”

    “比上一次好点”

    “嗯?能再具体说说你说的好点吗?”

    “比较放松了,但是我仍然不想提到他们(他的父母)”(之前来的两次她基本不怎么说话,每次都是嗯,哦,……然后就是久久的沉默)

    低气压继续弥漫开来……

    “你之前说到你很讨厌他们?”

    “嗯”(头耷拉着,身子下滑了一下,眉头紧锁)

    “我头疼”(潜意识里有了愤怒,头部是愤怒的体现区域)

    “让你头疼的事情是否出来了?”

    她不出声,看着我的眼睛,我仿佛从她的眼睛里找到了久违的亮光。

    “我恨他们!他们根本就不懂我!”(明显的愤怒里有了委屈的泪水,她直视着我,好像我就是她的父母)

    我能明显感觉到她的恨和痛,她把我当做了她的父母,这就是移情。移情就是把过去和父母的关系带到我和她的关系当中。

    而精神分析要做的就是带着她,或者说和她一起,重新走一遍过去的路,修正曾经的出现的弯路。

    “我感受到了你的愤怒,你似乎想到了一些事情?”

    “我不要,我不要,我不要说!”(情绪越发激动起来,我停止了提问,选择了安抚)

    “嗯,那我们不说,休息一下,我陪着你好吗?”

    我坐过去,我的内心一阵阵疼痛,我慢慢地移出去,不带任何声响,很担心一旦任何的风吹草动会打破我们之间的“默契”。

    我没有去抱住她,也没有去对她做什么,听着她的抽泣,我似乎回到了曾经熟悉的场景:

    那时候的一个小孩,躲在角落里哭泣,就是因为孩子做错了事情,被爸妈关在了门外,那种无助和恐惧,足够可以杀死一个脆弱孩子的内心。

    所以后来这个小孩很怕黑,每一次的黑都让她想逃出来,逃出父母的控制,从心理学的角度来说,逃得了一时,内化了的与父母的关系是一直存在的,不管你的父母是否健在,这都不重要,重要的是你是否愿意同内在的父母进行和解。

    而这个和解,就是得不断地去碰触这份伤痛,无数次伤痕累累,才能拼接成属于你独一无二的宝贵体验。

    我的一个朋友说:

    如果世界曾经把你摧毁过
    那你就当自己是块拼图
    将不完美的自己拼凑起来
    使自己变得完整

    有人提问了:下一次那个女孩会不会自动说出来她的痛苦事件,我的魔力是否能勾起她最痛的那面,帮她破除“诅咒”迎来新生呢?

    请听下回分解。

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