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健康最重要

健康最重要

作者: 梦随心舞 | 来源:发表于2023-08-04 19:14 被阅读0次

健康才是第一,其他什么都是浮云。一个人,只要身体是舒服的,别的什么都无所谓。

这个社会,物质已经极大丰富,只要不懒,吃喝完全不愁。不追求过多的名利,不陷于各种比较中,日子还是可以过得相当惬意的。

以前年轻的时候,真的什么都不在意。从没想过要锻炼身体,呵护健康。直到后来突发耳聋以后,才意识到:人有时候真的很脆弱,明天和意外,你永远不知道哪个会先到。

头一天还好好的,活蹦乱跳一个人。第二天,就完全起不了床。三天以后,踩在地上,还是不踏实,仿佛踩在棉花上的感觉,整个人有点飘。

去医院一通检查,什么毛病也没有,不舒服的感觉一直存在。能怎么办?唯有平心静气接纳,上天馈赠的这份礼物。

虽然有点不舒服,却能时时提醒我:健康的重要性。从那时终于理解,什么叫生命在于运动,重视锻炼。

人只有在失去时,才能真正理解健康的重要性。当你拥有时,会觉得一切都是理所应当。眼里只会盯着别处,心里总想着自己得不到的东西,从而郁郁寡欢。

此时,我想到一个词:无病呻吟,讲的就是这种状况。现在的我,再回看过去,唯有走过的岁月最珍贵。

那些困难,贫穷,种种不顺的境遇,从长远来看,还是有利于个人成长的。如果把人生比喻成牌局,没有人能一直拿副好牌,最精彩的是,拿到一手烂牌也能逆风翻盘。

凭什么能赢?很大一部分因素在于心态。拥有好心态,才有可能成功。好心态,还能带来健康。想要拥有健康,每天持好心态。

身体好好的,比什么都强,心理的问题,真不算什么。感觉不舒服的时候,积极行动起来。铺开瑜伽垫,练一会瑜伽,与自己静静相处;或者穿上跑鞋,出去跑个五公里。哪里还有什么忧郁?都是闲的。

人要学会开解自己,降低欲望,过简单的生活,不失为更好的选择。

这几天吃饭的时候,发觉那个重新安装过的牙齿,咀嚼能力明显差。看起来一切都是新的,还花了不少钱,真的没有原装的好。

如果说原装的牙齿是钢刀,那么新装的牙齿就是把钝刀。不知道别人装的牙齿,感觉怎么样,我就是觉得没有自己的好。

我们身上的每一个零件都是原厂的好,很贵,而且不好配,一定一定要好好珍惜。虽说现在技术很发达了,并不是所有的问题,有钱都能解决的。

再有钱的人,找不到别人替他生病。再有本事的人,没办法长生不老。生命有限,唯有健康重要,好好珍惜。

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