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征服自己第7天

征服自己第7天

作者: 阳子聊天赋 | 来源:发表于2020-09-19 06:13 被阅读0次

          今天是第7天了,怎么说尼?有些意外,也有些惊喜。

          因为通过一个礼拜的抱怨,我终于发现瘦身也是一件有趣的事情了。

          昨天本来是断食日,但是因为嘴巴实在是太难受了,于是,我偷偷吃了花甲,晚上酸菜鱼。可能是因为太油了。所以体重涨上去了。这就是不得好的样子。以前我一定我这麽责骂自己。可是今天我并不想这麽做(因为我终于理解了胖子真的就是一口一口吃出来的,你吃的每口食物,它都是重量,不在于体积的大小和饱腹程度,而在于热量大小,以及你自己是否可以代谢掉。就好像你不要以为你做的事情小没有用,你做的每个事情都会算数)我打算跟自己和解,去了解究竟什么食物是让自己舒服和快乐的,是让自己愉悦的,我活着就是为了开心,而不是为了折腾自己。

        瘦身是为了什么?是为了让自己享受健康的身体,是让自己享受更美好的人生,儿而并不是为了责难自己。你说尼?

        今早抽了天使牌,告诉我,自己有解决争执

    的能力,我并不想没事找事,我只是不喜欢麻烦,可是我为什么会不自信?原因就是我的表达,很多时候别人会听不懂,所以到后面就懒得表达。

          但是在77天赋学习的过程中,我找到了我自卑的根源,我找到了不爱表达的原因,其实就是不被理解,没有说清楚事情的原委。所以对于陌生人来说,根本不知道你需要表达的是什么?所以我们说话需要简明扼要的去表达,而不是一直兜圈子。因为你希望别人懂你,那你需要也要表达清楚(倾听和表达同样重要       

          我想借助于今天的力量,踏踏实实,认认真真的去把接下来的事情做好。不焦虑,不焦躁,只是想要去完成梦想(月入十万的领导人)

        我知道我为了完成这个梦想,我肯定还是会遇见很多困难,可是我不怕,我相信自己,我也不会去责难自己,只会无条件的理解和支持,直到完成梦想。

          我感受到喜悦的力量,我会为梦想而努力。我应该更加相信77老师,因为她是我见到的把富人习惯发挥到每一个细节的优秀老板,毕竟在我的生活中,真正做到月入百万又靠自己很近,同时愿意把这些交给我们的,也只有她了。

            成为富人并不是只是会赚钱,也要会懂生活,这样子才是我理解的幸福。

         

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