蜕变第一天

自我反思：这几年脾气一直很坏，体现在工作上，家庭上，亲子关系和夫妻关系上，我觉得我简直就是个母老虎，我一度怀疑自己是不是提前进入更年期了，可是静下心来一想，这也有点早吧，我不是没有意识到我脾气很坏，可是就是改变不了。不管怎样我决定从今天起，努力慢慢改变自己。

奋斗目标：1.遇到任何事情先让自己冷静下来，慢下来，先处理好自己的情绪；2.要让自己时刻拥有一颗感恩的心，时刻保持正能量，多看别人的优点，多往事情好的方面考虑；3.让自己每天以微笑面对工作，面对生活；4.让自己变得越来越温柔、宽容、大道。

具体措施：每天早晚洗刷的时候面对镜子鼓励自己微笑面对一切！温柔对待家人！