朋友是个慢热的人，爱情开始的时候反应迟钝，结束时亦然。分手的姿态非常平静，没有争吵，甚至没有见面。因为所有的矛盾都在前面铺好了路。最后已经无话可说的时候，分手已经是水到渠成。
可是分开之后的痛苦、梦魇却也像滴在宣纸上的墨一样，在随后的日子里缓缓洇开。
正如《失恋33天》里的这段内心独白：
我要追上那辆车，我有话要跟他说。我要问他，我知道我做错了什么，你可不可以在下面，再等我片刻？我令你没有尊严的一步步走了下去，为了惩罚我，我甚至愿意一路滚到你脚边，从此和你平起平坐，你能不能再等等我，前路太险恶，世上这么多人，唯有你是令我有安全感的伴侣，请不要就这么放弃我，请你别放弃我。
为了帮助朋友走出来，我便常发微信给他，或者电话聊聊，或者出去坐坐。两个月后终于慢慢走出了阴霾。有一天，他突然对我说多亏了这些日子你灌的鸡汤。
我笑了，半开玩笑道，虽然我的是鸡汤。但是我的鸡汤有勺子呀。所以我的鸡汤是与众不同的。
之所以这样说，是因为有些鸡汤不仅仅是鸡汤，而是提供了针对某一种问题，某一种场景，实实在在的解决办法。
人生之中难免会有很多的挫败，但恰恰是这些挫败，促使我们不断的成长。所以我们应该做的，不是惧怕，而是战胜。不要一味的去纠结，而是找到如何应对这个挫败的方法。走出泥泞，重拾阳光。
比如，和自己最喜欢的人分手了。你会非常非常的痛苦，很长很长时间都走不出来。那么，这个时候你就需要有正确的方法，要有健康的心态。
你把这件事情想象成，我终于从自己过去所犯的错误之中，得到了疗愈。当你将重心放到，成长和疗愈这件事上的时候，就可以将痛苦降到最低，而且也会帮你尽快的回到正常的生活状态。
自爱，疗愈，自我肯定，是面对挫折的三大法宝。所有表面看起来复杂的事情，实际上并不复杂。只要用心，坚持，终于拔云见日、晴空万里。
愿所有的人都有美好的前程，幸福的生活。
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