昨天忙碌了一整天，晚上竟然还看了两个小时的手机，
夜里半睡半醒之间在想，为什么自己不肯安安心心的入睡。
一是生理的饿，因为晚饭只吃了一点，所以睡前十一点的时候又喝了些酸奶。
也并没有胃里不舒服。所以，晚饭要吃的早，还要吃够，毕竟胃是后天之本。
二是心理上的不满足，或者是感觉这一天除了工作没有什么充实的地方。所以想要一些除了工作之外的东西。
电影不敢看，看电影也很耗神，电视剧不敢看，太长
也不能一味的学习，也累
那么读书吧，读哪些类型的呢？小说不行，按照我的习惯来，小说读到精彩的部分，会通宵的。
散文呢，读一下古代的散文吧。或者古代的短篇小说，三言二拍试一下，菜根谭试一下。傅雷家书，高晓松母亲的张克群的书读一下《高低楼房若干》《飞》、《艺术人生》《北京古建筑物语》
还要买一本六祖坛经 金刚经
读一下经书吧，从来没有读过。
太久远深奥的也看不懂。
看到小红书的一个书单
《季羡林给孩子的成长书》作者：季羡林
《陪我走一段》作者：余光中、痖弦、蒋勋等
《子瑜妈妈 超简单的饼干•蛋糕》作者：子瑜妈妈
《由东向西看教育》作者：周成钢
《噗噗音乐会》作者:[比] 吉多•范•西纳顿
《医目了然》作者：懒兔子
《北京古建筑物语》作者：张克群（高晓松的妈妈）
《岁时书》作者：王臣
给孩子买些好的漫画书吧。
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