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135  确定目标的新思路

135  确定目标的新思路

作者: 沼驿918 | 来源:发表于2023-12-31 10:43 被阅读0次

    伙伴们,新年好呀,伴着璀璨的烟火,我们迎来了全新的2024。站在起点,你是否也在找寻着今年想要实现的目标呢?但似乎又因想要的目标太多,或者不够具体,到年终的时候发现实现的却寥寥无几?

    为什么会出现这样的情况?其实是因为我们没有想清楚从哪个角度去思考,什么才是可实现的目标。我以前也走过类似的弯路,今年我试着用以下三个思考步骤,制定年度计划:

    1.找差距。目标就是问题,我们能把阻碍目标实现的问题解决掉,目标自然就很容易实现,所以首先要找到自己想要的和实际之间的差距。

    比如某人想要在2024变得更美,更受人喜爱,那她就需要确定一个自己认为的美的标准参照物,是像高圆圆那样的清新呢,还是像刘雯那样的霸气或是像赵丽颖那样的灵动?

    然后,再分析自己距离这个标准有哪些问题,是身型胖了一些,还是不够自信,或是不懂服饰妆容?如果找到了100个问题,那也要一个接着一个解决,先确定哪个更容易解决,积小胜为大胜。

    2.布结构。确定了要解决的问题后,便可以将自己的资源进行布局。先要了解自己能拿出多少时间、精力、财力等资源去投入这些问题,再计算各个问题投入多少比例。

    比如,如果是身型较胖,那便需要管住嘴,迈开腿。思考一周是否能抽出每周三次的运动时间?愿意投入多少资金在营养和健身上?

    3.定方法。结构上有了大致的框架后,便可着手具体的实操方法。

    比如,运动计划中先练什么后练什么?每一个练习中要注重哪些技巧?如果遇到了特殊情况,该怎么应对?先确定一个初步的易着手的动作,再通过实践练习,反复调整方法。

    利用这三步法,可以让我们更清楚地找到自己的目标,并做出适合自己的行动方案。伙伴们,赶紧行动起来吧!新的一年祝愿我们都能达成自己的一个个小目标,度过充实精彩的2024!

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