雷锋曾说：“一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。”生活中有个体的团结合作，才有集体的辉煌成就。为加强国际交流与合作处学生助理团的凝聚力，进一步促进团队朝更好方向发展，5月11日下午，国际交流与合作处学生助理团在我校“淬炼”基地开展拓展训练活动。
欢声笑语现分组，各队勇士展雄风
大雨过后，天气放晴，雨水暂未完全消逝，“淬炼”基地两旁的树木在雨水的冲刷后更加青翠欲滴，空气中散发着阵阵清新湿润的香味。
团队成员到达场地后，教官简要说明此次训练的相关事宜：在正式拓展前，要求所有成员通过一个有趣的“一只青蛙”游戏被随机分为两支队伍。由此，拓展训练在轻松愉悦的环境下正式展开。
训练场地上，教官面对排成两列的队伍说：“一个团队之间不仅需要目标一致的精神，更需要有响彻云霄的口号和让人过目不忘的标志。”经过两队激烈的讨论后，最终产生独具特色的“十壮士”队和“二八青年”队。
“十壮士”队拿着刚设计好的队旗，铿锵有力地喊出他们的口号：“赢赢赢，一直赢，win win win,win forever”；面对气势如洪水一般势不可挡的竞争者，“二八青年”队也不甘示弱，他们用更加洪亮的声音呐喊出他们的口号“二八二八，最美芳华”，一场属于两支队伍的巅峰对决即将开始。
设计队旗
狭路相逢智者胜，团结协作是绝招
首先进行的是“穿越时空”游戏：所有的成员手拉手成为一体，需要想尽办法将绕在身体上的带子快速传递给下一，两支队伍在活动过程中并没有受到有限的肢体活动的影响，用智慧穿梭在“时光圈”中。
接下来的跳大绳游戏更加考验成员的团结协作。教官一声令下，队员立刻跑到比赛区域相互交谈着如何分工、怎样踩点；比赛正式开始，队员大喊自己队伍的口号加油打气，绳子绕起来后齐喊：“一二、一二......”哨音再次响起，“十壮士”队以略微短的时间完成比赛，暂时领先“二八青年”队。
紧接着进行的“激情节拍”游戏，不仅是团队智慧的体现，更是他们内心深处对国际交流与合作处无比热爱的表达。
比赛接近尾声，心有灵犀一点通，就是对“驿站传书”完美的诠释。没有语言，没有眼神的交流，依然能够传达准确的信息，这是队员们相处一年后默契的最佳展现。
拓展训练
砥砺前行不负己，团结精神永相传
短短两个小时的拓展训练已经结束，留给大家最最难忘的是团队经历，团队成员之间的关系也更为紧密。人生的旅途总会是荆棘密布，跌宕起伏，没有谁能够平步青云，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。活动中勇于克服困难、团结协作的精神，也将在国际交流与合作处继续传承下去；我处学生助理团愿尽全力更好地服务于我校完满教育，促进我校国际化进程飞速发展。
合影
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