田先生最近眼睛不好,我感觉做眼保健操会有比较好的效果,所以从网上找出了眼保健操,并提前学会,好教会他一起做,相信坚持一段时间会有好的效果。
1.按揉攒竹穴 4*8
2.按压晴明穴 4*8
3.按揉四白穴
4.按揉太阳穴,刮上眼眶
5.按揉风池穴
6.如你耳垂,脚趾抓地
田先生最近眼睛不好,我感觉做眼保健操会有比较好的效果,所以从网上找出了眼保健操,并提前学会,好教会他一起做,相信坚持一段时间会有好的效果。
1.按揉攒竹穴 4*8
2.按压晴明穴 4*8
3.按揉四白穴
4.按揉太阳穴,刮上眼眶
5.按揉风池穴
6.如你耳垂,脚趾抓地
本文标题:2024-193,做眼保健操
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