1.丁瑶:从“知道”到“做到”的蜕变之旅需要群体性学习的他律，更需要自律，自律才是最大的内驱力！一切都要靠自己！
2.葛金荣：关怀父母，孝顺父母！这点非常重要！要清楚自己的三个标签！活在当下，一次只做一件事
3.凌美燕：专注做一件事，目标明确，要知道自己要的是什么。从知道到做到，做到极致，努力
4.吕梅：先从接纳开始，从自己可以改变的开始。
5.潘霖毅：感谢各位围观，感谢幕后默默付出的各位❤高能要事，分清ABC，做A推迟B！
6.丁婷：做到比知道难，只要专注做一件事！
孝順父母不能等、多些時間回家陪陪父母！
王娟梅： 明确自已的个三个标签，不能太笼统，要有清晰的定位，感谢潘姐的赋能。做A推迟B ,记录C,专注做一件事。
8.毛毛： 每天做好事件的收集，做A推B记录C，并用255工作法专注做。感谢老师们每一天的赋能分享！
9、潘长胜：人之所以平凡，在于无法超越自己。
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