2016年12月1日，开始学习彭小六老师的知识体系构建，其中分了很多步骤，总结来说就是输入——输出，这个答案简单的让我激动不已，但又诚惶诚恐，如果不执行，对不起我咬碎一地牙齿的学习决心，执行，意味着我要彻底跳出舒适区，选择一个刮骨疗毒的方式重塑自己。对于平庸生活的焦躁与对于自我成长的渴望让结果不言而喻。一切决定就从现在开始，没有目标的远行只是散步，终究走不到远处，离2017年还有10多天的时间，为了能有一个清晰的目标，了解了多个“牛人”的时间管理，在此做成一个锦集的方式，指导自己远行。（锦囊在此，快快现身）
一、从宏观上看，一个年度计划是这样来的。
人生规划：也就是墓志铭上刻着你这辈子是个什么样的人。
近年愿景：这几年你希望自己成为什么样的人，过什么样的生活，达成什么样的目标。这也是为了明确自己的奋斗方向
年度目标：把今年的愿景进行分解，变成年度目标，要比较具体，遵循SMART原则
年度计划：把年度目标进行分解，指导自己如何一步步落实目标达成。
个人认为，人生规划必须得有，曾经看过一本书，书名忘记了，说是最少要给自己一个月的时间，好好的结合自身情况，为自己制定一个切实可行的人生规划，但对于我等庶人来说，最具有实际意义的是先要明确自己想在这几年成为一个什么样的人，过什么样的人生。
二、年度目标如何选定？
1.一年选择一项可行的目标
研究显示：超过50%的人在每年开始的时候都会有一个新计划，但仅有8%的人最后可以完成自己的目标。猜测其中原因大概会是：1.想要的太多。2.计划太高大上，难以执行。因为我就是那苦逼的计划从未达成族的一员。
脑袋处理的事情越少，成功的几率越大——因为人们可以将精力集中在一件事情上面，深层思考解决的办法。
2.设定目标的SMART原则
Specific 具体。例如：某公司要要提供“优质服务”。很模糊，如果要具体点，是不是可以把客服电话响应时间规定在第二声响铃后必须接听。
Measurable 可衡量的。例如：我要完成自己的知识积累，每年读100本书，100本就是可以衡量的量。
Attainable 可实现的。前段时间流行一句话，王爸爸说，可以把目标定的小一点，比如，明年，先挣个1个亿，（好家伙，一个亿，脑袋里满满都是钞票）也许对于他是可以实现的，但对于我就太过遥远，我就需要把目标定为，明年，先挣30万。
Result-based 重视结果导向。而不只是过程。例如：我每天背10个单词，而不是我每天得背单词。
Time-based 有时间性，在某段时间内完成计划。例如：2017年12月31日，减肥20斤。
3.挑选重要而不紧急的目标。
在生活中，有很多这样或那样的事情，上班过程中，老板交待的工作就相应的比较紧急，但是我想达到英语口语交际水平就属于重要但不紧急的事情，将年度目标的设定集中在对自己人生有影响力或重要的事情上面，比如：健康、前途、积累学识、人际方面成长相关的计划。
说到这里，全年目标的设定要点基本上已经说清楚了。根据目标，制定计划，坚决实施才是要务，想的再好，做的很少或干脆不做还不如把制定计划的时间拿去休养生息更好。下面就说说如何保证计划实施的小TIPS。
三、如何保证计划实施？
1.目标简单，每日动作明确。
如果一个决心可以变得具体并能够转化为简单的每日都可完成的固定行为，那么它就更可能变为现实。
就像连续7年完成了自己新年计划的Facebook CEO扎克伯格一样：
马克·艾略特·扎克伯格（Mark Elliot Zuckerberg）
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2009年，扎克伯格的新年计划是保证每天打领带去上班，以此表明他对公司发展的严肃态度。
2010年，他的新年计划是学习普通话，为此经常叫会说普通话的员工来办公室和他对话。等到
2014年时，他已经可以用普通话进行半小时以上的演讲。
2011年，他的新年计划是做个素食者，吃肉也只吃自己亲手宰杀的动物。
2012年，他要回归每天写代码的日子。
2013年，小扎决定走出自己虚拟的社交网络与更多现实中的人进行交流，每天认识一个Facebook以外的新朋友。
2014年，他给自己规定的是每天写一封经过谨慎思考后的感谢信，尤其感人的是他对妻子陈的感谢视频。
2015年，每两周读一本书则成了他的新年计划。到年底为止他在Facebook上一共推荐了22本书，基本完成了他的计划。
每年小扎的新年计划都是可以拆分到每天的一个行为。这样的目标计划更易于实现与坚持。
2.与人分享，坚持计划实施。
在《幸福一堂课》这本书中，意大利作家弗兰克•镭认为：与人分享的计划会更易于坚持；分享的人既可以是你将与其分享收益之人，也可以是你可与其分享坚持的人。
他说：“新年计划的成功率会受到同伴支持程度的影响”
别低估自己的懒惰，找个小伙伴监督你。
3.调整相应环境，支持新习惯的达成。
为了目标的实现，创造相应的环境很重要。
1.让改善更容易。减肥愿望形成已经很多年，总想着要跑步，每天锻炼1个小时，不吃饭。好吧，这些都完不成，那就来个最简单的，每天饭后半个小时不能坐着或者躺着。
2.让改善更有趣。面对减肥的问题，我不喜欢踢足球，不喜欢乒乓球。那我就把每天的锻炼时间改成逛街1.5小时，即锻炼身体，也能够获得时尚资讯，切记，逛街不能胡吃海塞。否则就是虐心的问题了。
3.经常提醒自己。依然是减肥，例如：挂个美女的画在床头，用口红在镜子上写上减肥誓语。
4.移除障碍物。如果想让自己吃的更健康，那就果断把高热量的东西从冰箱里移除，比如：蛋糕、奶油、巧克力，换上水果或是坚果吧。
5.给新计划30天试用期。每个计划都不可能完美，给自己一个30天的试用期，根据使用情况调整目标，让计划更容易达成。
6.结果激励自己，如果一直无法保持动力，那么就该专注在你最终会取得的成果上。比如阅读能力提升后，能够更快速的获取自己所需要的知识，或是戒烟后能够获得健康的身体，这些在出现困惑平台期的时候，都能够帮助自己最终达成目的。
四、离开舒适圈，改变从自己做起。
舒适圈
每个人都有自己的舒适圈，改变自己也就意味着离开舒适，变成另一个你希望的自己，这个过程往往是痛苦的，但只要能开始，就是好事。
五、小结：
题目名为集锦，最重要基本上都是大牛们的理论集合外加自己的小小理解，个人能力有限，在此仅仅是分享目的，供大家参考。
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