时间是真的不经过，明明还早，一晃就开凌晨了，约定自己每晚12点前上床睡觉，打算开始自律。
很难，但从点滴开始吧，看着自己的小肚腩，觉得再不开始自律，真的要不可控了。
每天跳绳300个，不多，但是告诉自己，已经开始了，每天晚上12点睡觉，不能再熬夜，工作日睡眠最起码7个小时。以后慢慢调整早起，让自己早睡，以早起反推早睡。
今天是第二天，晚上妹妹家吃完饭，回家做运动，洗澡，时间开始仓促。但好在还是差不多时间可以上床了……
坚持了两天，内心多少还是自豪的，虽然看不见掉称，但我运动了，我还在坚持。加油，明天继续，未来必定可期……
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