世界上最痛苦的事不是遭遇失败的痛苦,而是满怀“我本可以”的懊悔。
—剽悍晨读
“哇,你好厉害,这么难的体式都可以做到”,“你也可以的”。“不行,我年龄太大了”“我身子太硬了”…
人们总习惯于给自己找借口,然后理所当然地放弃前行的脚步。今天分享三招常见借口及治疗方法。
一、智力
每当听到“还是你脑子好使”这句话是我都想怼回去。哪有天生的“脑子”,只是你思路不够清晰,还有压根就没认为自己能解决这个问题。其实人的智力差别微乎其微,在遇到问题时,首先你相信自己,不要低估自己智商,然后摆正态度,最后记住思考力比记忆力更重要,用心寻找事情的解决方法,你也可以的。
二、运气
当面对失败时,很多人会把它归结于“运气不好”,看到原来的同学比自己过得幸福,工作职位高。会说“她运气正好,嫁个好老公,有个好工作”然而你却看不到这些“运气好”背后的努力。你不知道她经常加班到深夜,你不知道她为了提升自己,报了各种培训课程。而她所有的努力在你看来只有三个字“运气好”。这是病,得治!
处方一:试着去看到别人“运气好”背后的东西,她超乎常人的努力和正确的做事方法。
处方二:放弃不切实际的幻想,自己失败的时候,可能是判断力不够或方法不对。提升自己是解决问题的最好方法。
三、年龄
年龄是常见的借口之一,“我年纪大了,这不行,那也不行”。其实不是你不行,而是你认为自己不行,然后理所当然地放弃了。不知道大家有没有看过85岁高龄的老爷爷练瑜伽,他从62岁开始,坚持练习20多年,比我们年轻人做的优秀多了。如果你有年龄借口,请告诉自己,今天是你余生最年轻的一天,只要你想开始任何时候都不晚;然后做你感兴趣的事,用你的热情,忘记年龄。
每天进步一点点,坚持带来大改变。
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