昨晚上躺床上怎么也睡不着，辗转反侧就是没有睡意。只得趴床上刷手机，可又怕亮光影响到老公，把手机亮度调到最微弱的那种。
好久没喝过咖啡了，下午休息时分没能挡住诱惑，泡了杯牛奶+咖啡。看来又是咖啡惹的祸呀！这已经不是第一次这样了。
不想睡就不睡吧，与其翻来覆去难受还不如就当自己已经睡够了，就索性翻阅些自己感兴趣的东西吧。就这样直到自己双眼不想睁开了，也就自然而然地睡着了。完全没有管它是几点睡着的，第二天照常起来上班去了。好像倒也没想象中的那么困似的。
也许睡不着以后的焦虑可能更让人疲惫吧，对于偶尔的异常状况坦然接受反而更加轻松吧。
小涵，我又一次失眠了
又一次失眠了 关于未来 关于现在
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