图片来源于网络
1
最近总是听到有人抱怨活着真累，每次听到这样的声音我就会想起在此之前的我，记得那个时候的我很爱说一些沮丧的话，在做事的时候也会有消极的思想，有自卑的骄傲，能力不行还脾气大等等，这些问题一直伴随着我每一天，顺心的时候脾气还好点，不顺心的时候就会怪罪别人，这些问题围绕着我，使我身心疲惫，似乎就觉的自己很不幸，那些日子我的生活状态一直处于阴霾之中。直到后来我看到这句话“你的状态决定了你的生活”，这才引发我对自身的思考。
2
一个人躺在床上静静的回想自己每天所经历的人和事，其实，人就是这样，自己给自己找麻烦，然后自己再给自己寻找解决麻烦的方法。当静下心反思自己的时候，我不断的问自己是什么影响了我的生活，慢慢的我看到了那个患得患失、贪婪、爱埋怨且状态萎靡的我，当我看清自己的那一刻我觉得我找到了生活的曙光。
然后，我告诉自己“面对问题，认识自我；解决问题，改善生活”。人一旦想改变，所有的事都将变得很容易。
3
其实，我们在生活中遇到的都是一些鸡毛蒜皮的小事，不疼不痒却还总搁在心里，这不就是自己给自己找罪受嘛。你之所以闲事那么多肯定是没用心做自己的事情，苦了自己还耽误了正事。
在医学的角度来说，在人体中，气是阳，血是阴，气推动着血的运行。气血平衡，则阴阳平衡。阴阳平衡，则心态平衡。心态平衡，那么你就会变得乐观、大度、生活状态好，幸福指数高。倘若气血不和，则阴阳失衡，坏心情就会来到你的身边，你的状态必然不佳，如此，生活怎好。
4
好的生活需要好的状态。我们要做的就是给自己定一个小目标
比如我要在一个月内读完4本自己喜欢的书或者我要从现在开始练习书法（去网上或者书店买书法练习教程，每天定一个计划付诸实践，时间长了必然你的书法能力就会有很大的提高），再或者每周进行三次跑步，早上6点起床等等。总之，你要给自己一点要求，让思想忙起来。时间长了 你的状态就会进入良性循环，你的生活幸福指数就会越来越高。
现在的我开始了健身、读书、练字等有意义的活动，大条而有心的活着，我想这就是我想要的生活状态。
为什么你的生活不尽人意
作者:花开心生 管理学小硕一枚，擅长硬笔书法，独立写作爱好者，热衷健身与思考生活。
微信公众号:花开新生 ID:xinshengmin120
文章方向:由生活引发的思考及相关问题方法论。每周定期为您提供实在干货，一方面提高你与我的思考力度；另一方面为您更好的生活和工作提供力所能及的思路和启迪。
网友评论