开宗明义：【集中】的时间和【集中】的注意力是无价之宝，是稀缺资源！
前一阵子有两个消息，一正一反，证明集中稀缺资源的重要性。
反面例子：哈佛大学证明太穷或长期太忙的人会变成傻X，原因是注意力和时间被琐碎的事占据，缺少全局长远视野，长此以往心智被自己封死，锱铢必较。
正面例子：Quora有篇关于执行力的文章，把注意力想像成蜜蜂，如果同时用上千个蜜蜂在大脑里乱飞，则互相牵制一事无成，如果把所有的蜜蜂汇集成一个方向，甚至变成一个大蜜蜂，只做好一件事，终有所成。
注意力被分散的例子非常多，比如我这会看了下手机，为什么我会突然做不相关的事，大因为缺乏长期训练脑会真空。同样的文字表达，我要花十倍的注意力和时间，产出的效果也不一定能成到的优秀者的水平。
再举一个血淋淋的例子，我们购买决策时损耗的时间，主要原因在于两点，不知已也不知彼。不知道自己的需求，没有计划，漫不经心，必然导致自己的需求不断被外界影响，产品开发里这是终极噩梦，叫做需求变更，需求一变，所有的工作白做；其次是不知彼，表面看是消费能力的问题，但核心依然是稀缺资源认识的问题，比如有人只买贵的，则是节省时间最简洁的规则（只买贵的不买对的意思是不知已而知彼），在绝大多数的场合下，价格和价值成正比。
比如有的人买手机，习惯反复查询。但很多时候我们意识不到，每天刷屏比价所花的时间按时薪算，已经远超过一个手机的价格，将这段时间和注意力【集中】起来投放到一个专业的问题，形成持续有深度的成果，那么未来的回报可能是百倍！
不断反省的动力在于认定一个信念：最好的方法应该有最短路径，如同两点之间直线最短一样，在好的方法引导下，我们能收益到更好的回报。认识到自己注意力分散是万事变化的前提，才能有“进步的可能性”，是觉察复苏，生命唤醒，甚至命运改变的萌芽，接近于“开悟”。
执行=意愿+能力，确定意愿后，就是执行力，有4个要素：M可衡量（明确、量化），A可达到（步子不要太大，也不要太小），C可检查（有反馈），T有时间（按时间计划保证执行力）。我们的目标是个大蜜蜂，但其实大蜜蜂是个蜂群，由无数个小蜜蜂组成，而使用MACT则能定向驱动这些小蜜蜂。
再总结一下：
认识到自己稀缺资源被分散>决定改变现状>集中资源做一个大蜜蜂>使用MACT驱动小蜜蜂。
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