——你的行为来自于早年信念
政通路小学刘校长邀请我参加星期天学校举办的活动仪式，我欣然应允。
刘校长给我安排的任务是宣布活动开幕。
我看了一下开幕词:
″我宣布:′红心向党 匠心育人′校园红色主题模型教育竞赛、′我爱祖国海疆′全国青少年航海模型教育竞赛基层区域赛开幕。“数一数共49个字。心想，字数不多，是照稿念呢？还是背下来，直接宣布？照稿念，比较省事；脱稿，需要花时间背记，有点费事。加之星期六星期天要上林旻沛教授的《行为认知疗法》课，时间安排比较紧张。内心纠结:照稿念？脱稿说？
星期六傍晚上完林旻沛教授的课，我开启碎碎念模式，反复诵念:″我宣布:′红心向党 匠心育人′校园红色主题模型教育竞赛、′我爱祖国海疆′全国青少年航海模型教育竞赛基层区域赛开幕。"这49个字，一个晚上，没干别的，念的嗓子微哑，只觉得这49个读起来有些呦口。两个竞赛两个"主题"不能念错；两个竞赛合在一起念，而"航海模型教育竞赛″之后又加上″基层区域赛"，一句话里三个"赛″字，着实考验人。
临睡前，我拿着摇控器当话筒，摹拟现场讲话，似乎可以把这49个字顺畅地说完。
星期天一早起，洗漱早餐开车上班，皆在诵念这49个字，揣摩顿句、语调、声调，有时会漏字，有时不流畅，现场我真的能流畅地宣布开幕吗？我将这49个字写在纸上，揣在西服兜里，以备不时之需。
8:30仪式正式开始。阳光照在背景台上，升旗、校长致辞、裁判员宣誓、运动员宣誓，该到我讲话了，我心跳加快，血液往脑子里冲，看着台下站队整齐的学生，稳稳心神，深呼吸，学生的眼眸，紫荆花影，阳光下交映。
最终，我接过主持人的话筒，面对所有师生，语气沉稳，脱稿朗声到:
″我宣布:′红心向党 匠心育人′校园红色主题模型教育竞赛、′我爱祖国海疆′全国青少年航海模型教育竞赛基层区域赛开幕。“
掌声起，仪式结束。
我的内心还在仪式中，还在反思:49个字，让我用了一个晚上一个早晨来背诵演练。49个字，并不多，我为什么会用这么长时间？~~是压力！
面对所有师生，必须流畅有力地宣布活动开幕，不允许一丝纰漏。
不允许出错，必须表现完美，所以仅仅"49个字″，我却压力巨大。
″不许出错！″是谁在要求我？
″必须表现完美！″又是谁在要求我？
我已是知天命之年，没人要求我，那么，是我自己在要求自己！
″出错了，会怎样？"我问自己。
″会很丢人。″内心的声音。
″丢人会怎样？″我又问。
"会被别人看不起。″内心的声音。
″别人是谁？"我又问。
"是那些叔叔阿姨。″内心的声音。
″他们是谁？″我问。
"是爸妈的同事，我家邻居们。″内心的声音。
″那是什么时候的事？″我问。
″我七、八岁，邻居叔叔阿姨们大概三、四十岁的样子。"内心声音。
″他们看不起你？″我问。
"不完全是，他们看不起我爸妈。″内心声音。
″他们看不起你爸妈？"我问。
“是的，他们从来不表现出来，但我能感觉他们的轻视，因为我们家不富裕。″内心声音。
"他们轻视看不起你的爸妈，你的感受？"我问。
"难过，无奈，还有气愤！″内心声音。
″所以………″我问。
"所以，我要强大，我要打败他们。″内心声音。
″所以，你努力做好每一件事，就是为了强大起来。"我说。
"是的，只有做好每件事，我就不会丢人，不会被轻视，不会被看不起。"内心声音。
内心的对话，还在继续，我觉察到自己活在自己的信念里:"只有做好每件事，才会强大，才会有尊严！"而这个信念，源自我的儿少时期。
49个字，很难背吗？
宣布开幕式，很难吗？
我觉察觉到了什么？
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