活好自己

怎么样才是活好自己呢？

曾经的我以为活好自己就是对自己好，给自己买衣服，通过学习提升自己，而且我也一直是这么过来的。

在2018年的时候，孩子的爸爸得了脑瘤，做完手术之后需要放化疗。在放化疗期间他的性格大变，最初是忍受不了治疗的痛苦想自杀，我带他到翠湖边上去呐喊，开车到山顶去大喊。

这个环节在我陪伴下他就渡过了，另外一个明显的特征就是动手，尤其对我动手。我当时以为是自己心软，不忍心他自己一个病人没有人照顾，直到最近我才想明白，其实是因为我爱他。所以忍受了他一年的家暴。

他放化疗结束后，我找了一个理由带着孩子租房搬了出来，那是2019年10月份。从那时到今年一月份，我一直在自我救赎，想尽办法让自己从家暴的阴影中走出来。但是好难，总是爬着爬着又掉下去了。

今年5月份我开始参加末末老师组织的5:00早起共读，读了8本书，直到读《人生只有一件事》，金惟纯教授在文中说，如果有人问他：“假设人生可以重来，你想回到什么时候？”

这个问题我也曾经想过，而且想一次后悔一次，金教授的回答是这样的：无需重来，此时此刻，就是人生最好的时光！看到这里我恍然大悟：是呀，此时此刻，就是最好的时光，我开始接受自己，接受发生的一切。

过去的我和金教授一样，一直觉得“爱别人”才是自己人生的功课，无奈这门功课如此难学，始终学不好，也做不好。读这本书的时候，我明白：我的人生只有一件事“爱自己”，这将是我毕生的功课。

世界上的事只有三种：自己的事，他人的事，老天的事。我以前是把次序排错了，总是把别人的事放在前面。我开始修正自己，“爱自己”不是一个念头，而是结果，它是一个人用全然的觉知和愿意去经历人生的酸甜苦辣后出现的一种状态。

我现在爱自己的准则是：自己面对每件事的行为，如果让自己更满意，更喜欢自己，就表示做对了，否则就做错了。通过这样不断地检视和修正，更爱自己，因此更爱别人。