🤝付出 被看见，
✊成长 不怕围观，
去做 就会改变！
大家好，我是宇宙公民凤凰笑🦚。
我开始启动宇宙公民高效阅读训练营第12届第1天的学习，因为我深知在精英生态圈里面的时候，每天都可以心潮澎湃，活力满满，我会非常妥善的安排好自己的时间！
用他律来自律
茉莉花香
今天凌晨4:59醒来，开始我早起的奇迹！洗漱给自己美肤，让身体发挥到最好的状态，然后冥想 ，准备阅读以及上课前的一些内外在环境整理。
非常感恩梅校长，在5:29准时带着全球的同学一起开启高效阅读训练，激情四射的能量语音想起，首先她用了半个多小时的时间开发我们的天赋潜能，从每天的感恩开始:
感恩三个人！
一般我都会感恩自己的家人，感恩我的小伙伴，感恩我最近认识的人。
然后设立目标成为我每天习惯性去做的事情！校长今天带领大家设立三个目标:
学习目标、情绪目标、再有自己的北极星目标。
我的北极星目标就是在2021年完成200本书的阅读和思维导图及时输出。所以每天会设立小目标以辅助我的北极星目标
当我明白情绪可以把控我的现在和未来时，我希望我的情绪趋向于平和。
当一切准备就绪，打开自己的潜意识，好好学习，学习也是有方法的~最有效的学习方法是:
第一，一定要互动，
第二，一定要回答，
第三，一定要用你自己的话说出来，
第四，你一定要主动思考，你是你思想持续思考的结果。
我最记忆校长提到精英思维的细节表现，精英思维上课需要用精英的语言，语言是有能量的，改变你的肢体语言和状态，比如说你听到一个有趣的试验，一个从未听过的知识点，一个你想记住的事情，你主动的在评论区打出，哇哦哇哦，你可以打中文，也可以打英文 wow，wow，因为当你说出wow的时候，你的大脑就会引导你去记住这个信息。这对我来讲也是一种有趣的表达，毕竟过往我比较少去放飞自己的心态
在进行近40分钟的潜能天赋开发，才开始正式进入今天的课程，惊不惊喜意不意外？！
毕竟还要照顾到全球100多位的学员，其中大部分都是新学员，而我们作为跟了N届的老学员，有些东西听起来非常之熟悉，却还没有内化成自己的能量，而有些内容已经在校长的超级大脑里迭代升级。
课程草稿笔记都记不及
随手草稿
今天有一幅老妇和少女的图
少女&老妇
虽然这个图我已经看了N年了，但是我现在以空杯的心态去学习的时候，我依然还是会有更多的思考，因为有些人一眼就是看到老妇，他怎么也看不到少女，有些人呢一眼看到的就是少女，然后怎么也不会转换成老妇，当然还是很多人可以知道老妇和少女并可以自由转换。那我呢，不管看了多少遍，我第一眼见到这幅图的时候依然还都是少女。
在打破认知框架训练时看猜图游戏的时候，给我多了一些认知感触，过往的时候，我们会说，啊，是fly，然后用笔在上面会画一下，就我们过往的学员都是这样子认为的，虽然当时也不觉得有多像，嗯，但是知道是这么写的，所以一直心里面都是这么认为，那么多期下来都是比较草率的应付自己，直到今天有一位新学员，他的世界和眼光不一样，他直接圈出来，哇，那就非常之清晰，一看就是FLY和MEI，然后我也瞬间明了了，
FLY
MEI
就是大部分的人都会只盯着黑点去黑色区域去看，而如果你看的是白色区域，那其实答案就清晰了，这就想起来一个很神奇的试验就是老师在一张白纸上画了一个黑点啊，然后让学生们去问你们看到了什么，大部分的人都是说我看到了这个黑点，老师说为什么那么一大片的白纸，你们眼中只会盯上那么一个黑点呢?
其实这几件事情对我自己最大的触动是，在这两年我开始反向思维，也开始重新思考一件事情对我的影响以及我的经历，那我在想有很多事情，可能一件事情我没办法做到100%，但99%都是有益于我也是做的非常之美好的状态，我却总会为了1%而去纠结，而因为1%的不完美而去浪费了很多时间，甚至有可能是情绪上的一
订立目标
目标感 是上一届在研读《目标感》这本书之后让我对目标开始深度分析并百分百执行
将每天的目标设立好，用一个个碎片时间去建立良好的习惯~从我的终极人生目标━━有趣有爱赋能他人活到120岁零一天
因为这个目标，细分到每一个阶段目标直至我现在每天的生活和工作规划，阅读 跑步 会友 冥想……
晨跑路上的风景
若想训练出校长的超级大脑，跟自己懒散自由的过去say goodbye，每一天紧凑好时间，盯准目标，自己的今天和昨天比赛，打造好每一段时间好习惯。
一切都要全力以赴的完成，一切问题都有解决的方法，还有更好的方法。
感恩，今天我对自己的要求，感恩这个美丽的世界让我勇敢。
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