外面热的太狠,我心有余而力不足,直接请假在家躺平摆烂。
每天在空调房里躺在床上睡觉,不得不说睡觉是养精蓄锐最好的方法。每天睡足了觉那叫一个爽,至于工作就暂停几天。
人要学会爱自己,一个自己都不会爱的人也不会爱别人,我个人觉得爱自己是照顾好自己的身体和情绪感受。当身体不舒服了,当心情糟糕透的时候,停下脚步休息休息,是对自己负责任,也是对家人负责任,这个地球不是离了你就不转了,而你却是家人的一片天。照顾好自己也是为家人负责,给家人一份安全感!
当自己休息好了,状态调整好了,再轻装上阵,勇往直前!
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