我的一个很大的毛病，就是愿意评判别人，之前是挂在嘴上，演变到后来嘴上不当面说，背后说，演变到现在的心里说，嘴上不说。让我思维变得狭隘，行为变得极端，很多时候，事后很害怕，紧张到不行，手心出汗。
事实上，所有的评判揣测都没有太大的意义，自己按照自己的价值观去理解别人，还特别在意别人如何看待自己，没有把主要精力放到自己应该做的事情上，丫头经常告诉我这一点，但都没有有效改善。
今天算是真正懂了，不评判，不揣测，所以无需辩解，云淡风轻，让自己全部的精力放到如何真正做好自己的事情上。，这样也渐渐会培养出一种淡定包容的气场，人际关系自然就好起来了。和任何人都谈得来。
接受自我，包容别人，真诚的表达自己，展现由内而外的信心，获得一个俯瞰世界的力量。
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