把注意力还给自己

把注意力还给自己。

其实是开始向内求得安全感的一种表现!

这个世界，唯有自渡自愈才是最好的力量来源!

安全感，只有自己给的，最为真实!

自信，是向内核心求得稳定的表现!

内核稳定的人，力量最为均衡!

“求人不如求己。”说的是心态，精神状态，不只是说说而已！

身体好了，精神才能更快恢复，一个人心上内里的伤口，是很难愈合的，是有可能反复揭开，自愈，戳开的表现……

内里的伤，就像五脏六腑里面的伤口!

而外在的伤口，只是表皮，表面，甚至血肉层次的伤口!

内里的伤口说的是内伤，心灵的创伤，精神层面的崩溃，甚至延伸到灵魂，一种复刻进DNA基因的一种表现，类似反复强调克制记录的一种基因链的一种，深刻层次的东西。

而这种埋藏越深层次的东西，恰恰是最影响一个人做重大决策以及行为的一种。

小到选择，大到决策，息息相关，影响甚远!

这是认知层次里的问题，总有人说过那么一句话:“你永远赚不到超脱你认知度层次的钱，东西。”

大概就是这么一个理。

哪怕你短时间赚到了，也会很快失去!

因为，你守不住这样的财富，宝藏!

人，只有通过不断学习，复制，借鉴，提升自己的认知水平和能量，才能更好的活下去!

学如逆水行舟，不进则退!

一个人，如果停止学习，那么被时代抛弃也是迟早的事情!

这个世界变化太快了。

每一个人的频率，高度 ，纬度。都不相同!

不是每个人都有等你的耐心!

也不是每个人都有容纳你迟钝的心量。

很多时候，感同身受其实是个伪命词!

就像那句话，刀割的不是他自己，怎么能感同身受!

共情，有的不过是相同经历，或者说人本身容纳百川的度量胸怀，可很多时候，很多情况，我们都是庸人，不是所谓的智者!

庸人自扰居多。运用自如甚少!

才是常态现象!

人只有通过不断学习，才能更快的更正错误的理念，才是有效提升自己的途径。没有之一!

人的精力是有限的，所以，最好把有限的精力放到值得做的人和事情上面!

浪费时间。是有罪的。

而这种罪，是无期徒刑!

过度放逐自己是不好的。

任何一件事情，过了，太偏执或者太过激进，都会导致两败俱伤!

有时候，当下做的一个选择，有可能导致以后产生一个不可磨灭的创伤，有可能给未来埋下一个希望!

所以，选择很重要！

对的路，哪怕走远了。

也不会说误入歧途!

但一条路选错了，是有可能丢掉性命或者会失去更多宝贵的东西!

有时候迷茫的时候，别轻易做重大决定!

在愤怒的时候做决定，很大可能会失败的。

没有理智，不够理性，有可能会给自己挖一个深坑，给未来的自己增加了更多的阻力!

所以，有时候，人最好别老坑自己。

坑别人的时候，别太损!

因为，你不知道哪天你埋的坑和雷，就成了自己最大的绊脚石了。

学会把阻力变成动力，这点值得我们学习，很难，但坚持会很酷!

做让自己变酷的事情吧！

赚钱也好!

学习也罢！

健身也行!

一切能让自己变好变优秀的事情。都是好事！

都是值得做的事!