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过年啦,吾心安处是吾乡|2023年第3周复盘[2023.01.1

过年啦,吾心安处是吾乡|2023年第3周复盘[2023.01.1

作者: 美艳部落光荣 | 来源:发表于2023-01-21 20:41 被阅读0次

    黎贝卡的一位朋友分享的电影台词,非常喜欢:“我们生活的每一天,都在穿越时空,我们能做的,就是尽其所能,珍惜这趟不平凡的旅程。”

    2023年第3周复盘[2023.01.16-2023.01.22]

    学习·成长

    ✓2023年第3周复盘

    ✓珍大户《认知世界的经济学》:听了《反“预算约束”》、《需求弹性》,里面讲的一些经济学行为拍大腿同意

    ✓趁早ppt:要开始学习,被告知有固定开营日,所以开始学习秋叶ppt,学习了美化四步法

    *看完邹小强《只管去做》的书,后续着重修改下新的五年计划,2018年因为这本书开启了九宫格复盘,收获了许多,很多目标实现了,一些目标调整了,需要写篇文章好好记录一下!

    体验·突破

    ✓提升幸福感的仪式感

    *和爸妈一起在湖北过年

    休闲·娱乐

    ✓经典剧目

    *和团一起看电影《妈妈咪鸭》,不知道是不是对于国产电影过多苛责,虽然对迪士尼的电影里的逻辑也是颇多微词,但是其实这部电影也是很多地方说不通,但是细究比迪士尼的又会强那么一点,但是跟《中国奇谭》比那就真的差一点,看来货比货得扔!

    工作·事业

    ✓看文献

    ✓完成报告

    ×通讯稿

    ✓《试验设计与分析》:学习了相关性与因果关系,还有假设检验

    *参加了单位的功勋荣誉表彰大会,也提醒自己主责主业要更加努力呀!做团团的好榜样,她一直催促我上表彰!别人都是鸡娃,我们这是鸡妈!

    家庭·生活

    ×团团21:30前睡觉

    ✓团团跳绳、练跳舞基本功:剧烈运动较少,饭后都去走路了!

    ✓团团写作业,练字

    ✓与家里人每周视频1次

    ✓收拾家里、衣服

    ✓过年:和爸妈一起在湖北过年,吾心安处是吾乡

    *和爸妈团一起去欢乐世界玩,和团一起坐了摩天轮,年二十八做了一桌子菜,三十晚上做了年夜饭,一家人一起边看手机边看春节联欢晚会,今天周天还和团团一起写周记

    健康·身体

    ✓认真护肤

    ✓饭后走路半小时或站立20分钟

    ×晚23:00之前睡觉

    ✓早06:30起床

    ×本周目标体重110斤,年度目标体重106斤:实际体重113.5斤,阳康后对自己过于慷慨仁慈,下个月要恢复跳绳啦!

    财务·理财

    ✓记账

    ✓储蓄30%

    *收了半年房租

    人际·社群

    ✓关心朋友

    *给张奶奶和王叔拜了年

    2023年第4周计划

    学习·成长

    □九宫格复盘文章

    □2023年第4周复盘

    □珍大户《认知世界的经济学》

    □秋叶ppt

    □看书Angie《学习力——如何成为一个有价值的知识变现者》

    体验·突破

    □提升幸福感的仪式感

    休闲·娱乐

    □经典剧目

    工作·事业

    □看文献

    □通讯稿

    □《试验设计与分析》

    □元宵游园会方案

    家庭·生活

    □团团21:30前睡觉

    □与家里人每周视频1次

    □收拾家里、衣服

    □过年

    健康·身体

    □认真护肤

    □饭后走路半小时或站立20分钟

    □晚23:00之前睡觉

    □早06:30起床

    □本周目标体重110斤,年度目标体重106斤

    财务·理财

    □记账

    □储蓄30%

    人际·社群

    □关心朋友

    □和老伙伴一起聚餐

    By景

    2023.01.22  19:50

    九宫格复盘的模板来自邹小强的《只管去做》,感谢呀~

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