虽然是假期，仍然照旧五点半起床。
22分钟的冥想做完后，就从家向着海边出发，打算在新年第一天跑步6.66公里，讨一个666的好彩头，并发在朋友圈里与圈友们共贺新年，不禁为这个自己的创意感到美美的。
跑到五四广场，偶遇了叶子。后来又看到聚集在这里好多人，原来大家是在新年的第一天来看日出啊！这才恍然明白，我一边跑着，一边盯着海面。霎那间，一弯橘红色跳了出来，听见有人说，两分钟就会完全升起来，太美了，记不清有多久没有看过日出了，我停下来，想用手机记录这美好的时刻，可是娇弱的苹果手机，遇寒冷霎时变成了僵尸，我赶紧把它放回了棉服里，可是还是不行，并且迅速自动关机了。在那一刻，心情好失落，不仅没有拍成照片，完成6.66公里跑的愿望也落空了，没有手机，无法计时计数。这是今天第一个艰难时刻。
真的差不多两分钟的功夫，一颗有大又圆红火的大太阳升起来了，就像等待一个毛茸茸的小鸭巴破壳而出，我好爱这颗远方升起的小家伙，仿佛忘记它是太阳，是照亮万事万物，是人类赖以生存的强大的太阳。很快她就变得刺眼，光芒万丈。
坐车回家，八点多了，应糖公主要求，做了清汤面，吃完后我躺沙发睡了一上午。快一点了才爬起来，给糖做午饭。好想偷点懒啊！可是糖不高兴。我站在厨房的水池边一边刷完，一边感觉到自己的身体似乎在自动在想做饭。就这样，我也认真的把饭做完了，炒西红柿，豆角炒肉，烤鸡，米饭。吃晚饭，我去高科园看床。这是今天第二个艰难时刻。
先去了慕斯，店经理也是很仔细的给介绍了一下。然后又去了my side，老板非常耐心，给讲解了很多，我无论在体验还是认知上都有很大收获。但是价位太高了，我最终还是没有定下来。离开之前，我心里感觉很歉疚，感觉像欠了人家的，但是我知道，如果我买了回去就会后悔。
以我现在的经济能力，这个床垫有些贵，之外，它的印花我也不太喜欢。但是我又贪恋老板的专业讲解，我为自己心里不打算买，还想要相同待遇服务的想法害羞，在我心里有一个信念，“不买就不值得被服务。”“赚钱才去服务”。而我已经不买了，还在店里试来试去，让大家都很晚才下班。我好内疚，感觉自己像骗子。感觉自己好无力，不知道如何才能拒绝，最后那个感觉就是很羞愧。这是今天艰难的时刻。
回家后做晚饭。糖公主拖拖拉拉作业写了三天，我简直崩溃。勾起了我对她的一连串意见和攻击。比如，作业拖拉，不讲卫生，挑剔，兴趣班交钱也不去。我做饭就像一个受害者，现在看好像这些都不相干，但是当时那种感受，觉得做饭就是受害，好像孩子是害我倒霉！还好这些没有发作，只是作为我的感受被看见。
在淘宝给糖选毛衣，内衣没选上，看得头昏眼花，又再度陷入想发狂的状态。感受到自己波动的情绪。
这是今天五个艰难的时刻。选择宽恕，感受到内在的内疚，恐惧，匮乏，交托给圣灵。看到店老板，糖，自己，都本自性圆满。新年的美好在于面对每一个当下，在于持续不断的宽恕。
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