学习进阶

一、痛苦的被动学习

人一旦学习有一点不好，很容易自我否定并陷入恶性循环，面对各种学习压力，越来越被动，学习成为一件痛苦的事。

二、时间管理

人们开始反思，感觉时间利用不充分，浪费严重，于是学习时间管理，制定各种计划.把各种碎片时间充分利用起来。

三、精力管理

开始似乎有效，然而却感觉很累，感觉坚持不下去，学习依旧痛苦。因为学习是消耗能量的，能量有身体能量和精神能量，饥饿或疲惫时是无法做出正确判断的，特别是要养成早餐的习惯很重要。

想办法让自己有强大的学习动力很重要，精神能量可以来自你的偶像或者你喜欢的任何事物，有时一首振奋人心的歌，也能带给你激励。

四、选择有测试反馈的学习

没有及时反馈的学习是很难坚持下去的，它让人提不起兴趣，如果马上有反馈的话，我们的学习会更加投入，更加有效率。

五、主动输出

而终极的反馈是主动输出。找一个平台，把你学到的说出来，或者写出来，完全主动的思考过程让学习事半功倍。