第一天来访

梳理自己的生活，相信自己很富足，完全能够掌握情绪的主动权！

昨天一早公婆带着两个孩子回老家了，心里感觉敞亮和轻松很多，下午老公出差了，让我心里有点失落，家里只有我自己，不时会有恐惧感来袭。之前很想一个人走出家门清静几天。现在倒是有点不适应。孩子不在身边有点担忧和愧疚。老公不在身边有点思想负担，偶尔疑神疑鬼的。但是想想就知道是自己瞎想，自己一个人在家把卫生搞好，卫生间客厅沙发彻底清洁了一遍。看着整洁的家心里很舒坦，公婆不在身边真的感觉很好，上班也不会胡思乱想了，家具卫生也想着收拾了。缺少的用品也想着去添置了。

公婆回老家，我的心病也就好啦

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