《少有人走的路》

《少有人走的路》 5/12 美丽

今天的精华解读，真是让我大彻大悟。也让我的生活多了份前行的力量。希望这股刻骨铭心的力量能持续照亮着我前行。

本书从心理学解释了自律，爱，信仰；也从治疗的无数案例中分析了很多的误区。读完之后真是酣畅淋淋，恍然大悟。原来投射在自己身上的问题，背后的根源一下就清楚了。

什么是自律？直面问题，主动要求自己去面对，并且解决它。过程中学会承受痛苦，解决问题，痛苦才能变成我们学到的知识，经验，我们才能在生活中克服一关又一关，走向心智成熟的彼岸。

不自律的表现有哪些？延迟时间，逃避现实，希望问题自动消失；对问题视而不见，敷衍暂度难关；借助药物；神经官能症，一切都是自己的问题，让自己痛苦，逃避方向。这些通常在我们身上都有投射，不自觉或自觉地表现出来。我们一定要时刻审视自己。

自律的原则是延迟满足、忠于事实、承担责任、保持平衡。

这里主要说说延迟满足，对于孩子教育起到非常好的效果。让孩子知道，要得到自己想要的东西必须付出应有的努力和条件。这样长大才不会因为大人没有满足自己的要求而变得任性和权力之争。过分满足孩子就会造成缺乏耐性、不能吃苦、自私、不考虑父母感受。所以对于孩子的教育要先从延迟满足开始。随之年龄增长在让孩子慢慢去理解和应用其他三个原则。

爱

生命赋予我们肉体同时，同样也赋予了我们爱。

爱就是行动，就是付出，就是给予，就是奉献，爱更是自律的动力。

爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我的界限，实现自我完善的一种意识。

不是真正的爱的有坠入情网+过分依赖+精神贯注+自我牺牲。

我们要检醒自己对孩子是否有过分依赖，不能放手，不能接受孩子是独立个体。不尊重孩子的选择，强加自己的意愿给孩子等这些错误的爱的方式。

爱的表现是什么？

让我们学会尊重的倾听、承担风险、保持独立、充分投入从而达到懂得自律。达到自己的心智成熟。

人生路漫漫，只有不断剖析审视自己，才能达到自我完美的状态。

让爱的力量唤醒我们不要懒惰，让信仰的力量呼唤我们去勇敢的爱。