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你能控制自己的情绪吗?

你能控制自己的情绪吗?

作者: 很穷很随意 | 来源:发表于2018-10-28 21:23 被阅读0次

    了解情绪,分析情绪的特点,找出应对方法:

    愤怒,,恐吓他,震慑力告诉他我不怕你

    激动,,需要让他冷静下来,打醒他,用水泼醒他

    生气,,分散注意力,逗他开心

    恐惧,,鼓励他,赞美

    快乐,,听他诉说,静静的分享他的喜悦

    悲伤,,安慰他,鼓励他坚强

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