放弃抵抗 与我的坏习惯握手言和吧

本打算去图书馆看书 每天自由书写 寻找内心的各种bug ，没有想到一贯的信念系统就是那么强大 哪里也走不出去 哭泣 埋怨 批判 暴饮暴食 自残 … 所有可以的负面情绪排山倒海，来势汹汹。谁都不想理，闭门不出，连朋友圈都不刷，淹没在各种肥皂剧里。自暴自弃 大抵就是这几天的状态。

雨 淅沥沥的下着 ，忽然觉着自己和这个坏习惯斗争这么多年了 ，“好累 ”脱口而出的一句“以后允许你存在吧 你也特别不容易不是，一直和我打架来着 ”只是我很恐惧 、愤怒 、孤独的时候 ，你就会出来陪伴我了 。每一种坏习惯后面都对应着相应的需求。我看见你的存在，也明白你的需求。抗争那么多年，今天我们握手言和吧！即便以后你会再次出现，我也不再懊恼，批判。