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焦点日记坚持分享第49天20200818

焦点日记坚持分享第49天20200818

作者: 于艳华开启心灵之旅 | 来源:发表于2020-08-18 20:55 被阅读0次

        雷雨天气预报给了我约练的机会,预设着这样的天气不会有太多病人来诊,很幸运,过程中几乎没被打扰。今天在L老师的引领下,走进我十八岁以前的过往,感觉是用第三只眼在观察,似乎真实明朗许多,少了些自责,也在一定程度上接纳了存在的道理。

    傍晚&浑河

        总以为一个困扰解决了,生活就会轻松了,可殊不知问题才是常态,难得的是,遇到问题时能让自己停下来主动思考,寻找自己当下想要的和在乎的是什么,并及时修正目标,减少内耗。

    滨江花园

        晚餐选择吃烤串,真实想法是不想劳作,陪先生和儿子喝了冰镇啤酒,席中得知明天参加总院优秀✘✘医师的颁奖,好像没有其他人想象的那样高兴,隐约意识到自己真实的“应该”想法,难得自己有了这样的觉察。

    一株翠绿

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