很久没这么大强度的体力劳动了，喝了很多水，出了很多汗，很爽。
人在劳作的时候，脑子专注在眼前的活计上，没时间思考让人烦心的事，做完了，成就感也是立竿见影的，比较容易身心愉悦。
回到家，里里外外洗了个通透！换上干净的床单被罩，感觉整个人的状态就两个字：清爽。
看着镜子里的自己脸色红润，想想白天仓库里的漫天粉尘，决定做个面膜。看看左手的指甲几天不见已经长了出来，果断剪掉。
忽然意识到，左手指甲长出来意味着已经有日子没触碰琴弦了……
于是安静自己的心，焚起一支香，取出琴， 转动发涩的琴轸调准音，抚起一支小曲。
这个时光中只有我和琴，不在乎抚的曲子有多动听，而是它让我归回内里。
苏东坡说，若言琴上有琴声，放在匣中何不鸣，若言琴在指尖上，何不于君指上听？
琴声不在琴上，不在指尖，而在心里。
所以操琴的过程，不是演奏，而是合一，借琴让自己的身心灵合一。
人都有个烦心事儿，或大或小，但成人都有一种无师自通的能力，伪装。
所以合一是个不容易的事情。
这日子一寸一寸的过，虽是日光之下再无新事，但发生在我们身上的无论新旧，都是事。
认真对待每一天，也认真对待我手所做的每一件事。
劝自己少过一些分裂的日子，早日让“元神归位”，让自己合一。
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