整理师春楠说：建立个人品牌是为了获得人生自由。
她在成为众人所知的整理师之前，每天花费足够多的时间，刻意练习，确保自己在整理方面钻研的足够有深度，有新意。
写作训练师弘丹老师说过这样一句话：要做一名优秀的创作者，首先要成为一名长期主义者。
她讲到，长期是由一个个短期组成的，如果你过好每一天，做好每一件事，持续去行动，就是在为长期努力。
长此以往，你就是一位长期主义者。
很多时候，我会被眼前的一些挫折所打败，以至于形成无力感，这就是典型的短视行为。
希望自己从未来看现在，做一个长期主义者，向前，加油。
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霜降 农历二十四节气的第十八个节气，是秋季到冬季的过渡节气。 每年10月22日-24日视太阳到达黄经210°时为霜...
从小到大，不止一次听长辈说，鸡汤很补、人参很补、燕窝很补、海参很补，甚至还有什么牛宝很补，蚕蛹很补，胎盘很补…… ...
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… 中医讲究“四季五补”，即春季“升补”，夏季“清补”，秋季“平补”，冬季“滋补”，四季宜“通补”。
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本文标题：补
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