浮躁的时候，就是心里不能平静，没有宁静。
不知道自己想要什么，也可能有想要的东西，但是不想去做，不想去争取，不想去努力，然后做一些没有用的事，没意义的事。
比如打开聊天软件和别人闲聊，或者漫无目的的看看人家的朋友圈，看看手机里的小视频，看看娱乐圈的花边新闻，娱乐段子，要么就玩一会儿小游戏。
别小看这些没有意义的事，他们能很轻易地占据你的时间，甚至是很长的时间，往往放下手机的时候，就会发现一个小时已经溜走了，半天已经溜走了，然后轻叹一声，又虚度时光了。
转过头来还安慰自己，如果不虚度又能怎么样呢，反正那些事情也是不想做，还不如消遣一下，然后继续看手机，继续小游戏，进入了下一个无意义的循环。
从这个循环中走出来，确实不太容易，怎么办呢？
我该怎么办？心不静！但是今天没定出计划的话，明天肯定又会浪费一天，但心不静根本定不出计划，怎么办
浮躁的时候，就是心里不能平静，没有宁静。不知道自己想要什么，也可能有想要的东西，但是不想去做，不想去争取，不想去努...
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上班之后莫名的浮躁，心也不能踏实，真是痛苦。
本文标题：心不静怎么办
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